提要：董潔產後成功瘦身，歸功於她的四個科學瘦身小方法哦！
董潔產後也keep住了好身材，雖然董潔最近的離婚事件被鬧得沸沸揚揚，可是她依然很堅強，非常捧哦，本文小編教你去看看董潔產後瘦身的方法，看這位明星辣媽是如何keep住好身材的！
這是很重要的一條哦，有規律的用餐時間和平時的進食量一樣重要。董潔產後嚴格按照用餐時間來安排，平時董潔會制訂有節奏有規律的用餐時間，還有不要剛飽就睡，睡前最好不要讓自己有飽腹感，所以如果睡得比較早一點就可提前吃晚飯。
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二、科學減肥湯譜—香菇蘿蔔湯
董潔產後經常喝湯哦，先給你們介紹一款，將洗乾淨的白蘿蔔去掉皮切成小片，香菇泡軟洗乾淨撕成兩半，再將老薑拍破，放進鍋裡煮開然後再轉為小火煮熟就可以了，蘿蔔可以稍微煮熟透一點哦，最後加入調味料就可以了。
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三、科學減肥湯譜—青木瓜助排湯
這款湯不僅有助於減肥瘦身還可以促進乳汁分泌，對於產後的媽媽來說是相當不錯的哦，董潔產後也經常喝這款湯哦。將350克肋排和300克青木瓜放入燒開的水中煮開後再改為小火煮半個小時就可以了。
現在董潔的身材這麼捧，上面五種的功勞是少不了的哦，平時有時間她也會適當地運動運動哦。
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