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冰糖藕|夏日防暑養心食譜推薦

蔬菜食譜 閱讀(9.49K)

提要:藕有潤燥止渴、清熱潤肺的功效,夏季食用最適合不過了,下面給大家帶來冰糖藕的做法,趕緊來試試。

冰糖藕的做法簡單易學,而且口感甜脆,有興趣的一起跟著做法做來試試吧!

冰糖藕所需材料

原料:蓮藕,糯米

配料:紅糖,冰糖

夏日防暑養心食譜推薦:冰糖藕

(圖片ID:28963271,冰糖藕)

冰糖藕的做法

1、將糯米洗乾淨,浸泡3-4小時備用。

2、將蓮藕去皮,然後將浸泡好的蓮藕塞入蓮藕洞裡。

3、將灌好糯米的蓮藕放入鍋裡,加入沒過蓮藕的水。

4、放入冰糖和紅糖,大火煮開,再用小火煮至蓮藕熟軟。

5、最後將蓮藕撈出,切成薄片,淋上湯汁即可。

冰糖藕做法小貼士

1、灌糯米時,可用筷子幫忙將糯米塞進去。

2、煮蓮藕的湯汁,還可以留著煮粥吃。