蔬菜食譜

提要：蘑菇蝦仁餅的做法簡單便捷，很適合做來在下午茶的時間時慢慢享用，帶給你一天好心情。週末，做一道蘑菇蝦仁餅享受下午茶的時間，是多麼愜意呀，蘑菇蝦仁餅的做法是非常簡單的，試試吧！蘑菇蝦仁餅所需材料原料：平菇，蝦仁，洋蔥配料...

提要：猴頭菇肉嫩味鮮，是珍稀食用菌，今天小編給大家帶來猴頭菇扒油菜心的做法，趕緊試試。猴頭菇扒油菜心做法簡單，同時也讓油菜心變得更有滋味，趕緊試試吧！猴頭菇扒油菜心所需材料原料：猴頭菇，菜心配料：植物油，雞精，上湯，姜，蔥猴頭菇...

提要：下面將為大家介紹一些關於青椒的食譜做法大全。由於青椒的辣味較淡甚至根本不辣，所以老百姓們平時總是將青椒作為調味料或者配菜等，那麼青椒怎麼做好吃呢？下面讓我們一起來看看吧。青椒食譜做法大全一：青椒回鍋肉主料...

提要：美味的家常湯——白菜豆腐湯，做法很簡單，味道清淡但鮮美，口感豐富。白菜豆腐湯的做法很簡單，小編今天就和大家分享一下白菜豆腐湯的做法，想試試的不要走開啦！白菜豆腐湯所需材料原料：大白菜，豆腐，肥豬肉配料：鹽，味精，八角，姜，蔥...

提要：春季的韭菜非常的美味，韭菜炒鴨血是一款家常菜，大家不妨也做來試試。下面為大家帶來韭菜炒鴨血的做法，有興趣的也趕緊來學習吧！韭菜炒鴨血所需材料原料：鴨血，韭菜配料：油，鹽，生抽，料酒，白糖，姜，蔥，紅辣椒，蒜(圖片ID：36930755,韭菜...

提要：土豆泥的做法有很多，土豆是減肥的最佳食物，做成土豆泥味道更好，小編今天為大家帶來土豆泥的做法大全。土豆泥的做法大全有奶香土豆泥、火腿奶油土豆泥、咖哩焗土豆泥等，想吃的就來看看下面的食譜吧！土豆泥的做法大全一...

提要：白蘿蔔是一道美味的菜，而且做法可多樣，白蘿蔔的做法大全教你學會最家常最美味的白蘿蔔。白蘿蔔可煮湯，可炒，可涼拌，下面就為大家帶來白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔的做法大全一：白蘿蔔鯽魚湯原料：鯽魚，白蘿蔔配料：料酒，鹽，蔥，姜做...

提要：菠菜豆腐湯營養豐富，能提供人體所需的營養素，是一款物美價廉的保健湯品。菠菜豆腐湯如何做才好吃呢？下面就來介紹菠菜豆腐湯的做法，有興趣的快來學吧！菠菜豆腐湯所需材料原料：菠菜，豆腐配料：植物油，鹽，味精，花椒粉，蔥菠菜豆腐...

提要：白蘿蔔用來醃製過再吃，味道真的好極了，它的醃製方法也是非常簡單的。白蘿蔔的醃製方法是怎樣的呢？本文為你帶來白蘿蔔的醃製方法。醃製白蘿蔔所需的材料原料：白蘿蔔配料：醋，糖白蘿蔔的醃製方法1、把白蘿蔔洗乾淨，不用削...

提要：菠菜的營養很豐富，日常中的做法有很多，每種做法的味道都是美味無比的。菠菜是很普通的蔬菜，但它營養豐富，日常可以多吃，下面為大家帶來菠菜的做法大全。菠菜的做法大全一：涼拌菠菜原料：菠菜配料：辣椒，油，醬油，醋，花椒粉，蒜做法...

提要：芹菜的風味別具一格，芹菜又叫做香芹，而從芹菜的營養價值方面，芹菜又叫做藥芹。芹菜的營養價值有哪些呢？本文和大家一起來分析一下，想更瞭解芹菜的快來圍觀吧！芹菜的營養價值1：利尿水腫芹菜中含有利尿的物質，能把體內的鈉...

提要：蘑菇紅燒肉鮮嫩味美，肥而不膩，口感豐富，蘑菇紅燒肉的家常做法非常簡單，很適合用來招呼客人。蘑菇紅燒肉不但鮮美，而且富有營養，小編今天就來教大家美味的蘑菇紅燒肉家常做法，想吃的朋友不要錯過它的做法哦！蘑菇紅燒肉所需...

提要：下午茶吃什麼好？趕緊做一份桂花糯米藕吧！外軟內糯，味道好極了。桂花糯米藕既可以做為菜，也可以做為零食哦！吃貨們趕緊來學習做法吧！（圖片id：51355741，桂花糯米藕）桂花糯米藕所需材料原料：蓮藕，幹桂花，糯米配料：蜂蜜，紅棗，紅糖桂花...

提要：酸辣土豆絲是一道很適合減肥的菜餚，做法非常簡單，土豆低熱量而營養豐富，而辣椒更能促進新陳代謝，降低膽固醇。酸辣土豆絲的做法是很簡單的，想減肥的朋友可不要錯過哦！減肥效果是你意相悄到的。酸辣土豆絲所需材料原料：土...

提要：紅燒茄子是一種很家常的菜餚，紅燒茄子也是一種很經典的菜餚，味道也是令人回味無窮的。紅燒茄子的做法也是非常簡單的，想學的快跟著本文的步驟來做吧！紅燒茄子的做法步驟一：準備食材做紅燒茄子很簡單，現在先來準備所需的...

提要：南瓜的營養很豐富，可炒可燜可燒，但用來做成南瓜湯，營養成分的流失是最少的。南瓜湯的做法很簡單，小編今天就來和大家分享家常南瓜湯的做法，有興趣的朋友，也來試試吧！南瓜湯所需材料原料：南瓜，排骨，蜜棗，赤小豆配料：鹽，陳皮南瓜...

提要：胡蘿蔔嫩脆多汁，並且富含各種維生素，這是眾所周知的，但大家還知道胡蘿蔔的營養價值有哪些嗎？胡蘿蔔可生吃，可炒，可榨汁來吃，吃法真的多種多樣，那麼，胡蘿蔔的營養價值有哪些呢？下面來分析一下。胡蘿蔔的營養價值1：補肝明目胡...

提要：蘿蔔丸子是北方人過年的時候不可少的食物，可以炸著吃，可以蒸著吃，也可以煮湯。蘿蔔丸子的味道外酥內香，比起平常吃的肉丸子味道還要好，現在就來跟著蘿蔔丸子的做法做來試試吧！蘿蔔丸子所需材料原料：白蘿蔔，姜，蔥配料：麵粉，鹽...

提要：春季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力，趕走流感病毒，下面就給大家推薦一道春筍燉母雞湯。春筍燉母雞湯肉酥、筍鮮、湯濃，原滋原味，趕緊來試試！主料：母雞1只，春筍5支。輔料：鹽、料酒、小蔥、姜適量。步驟1、將母雞洗淨，去除...

提要：韭菜具有健胃，提神，止汗，固澀等功效，春天也是吃韭菜的季節哦，看下韭菜炒蝦米怎麼做的。韭菜炒蝦米做法步驟不多，按照下面的來做就可以了呢。主料：韭菜1把。輔料：蝦皮、色拉油、食鹽、料酒、蠔油、剁椒適量。韭菜炒蝦皮的...

提要：春筍是高蛋白，低脂肪，多粗纖維的營養美食，用來做菜很美味，下面就教大家做排骨篤春筍。春天是吃春筍的好時節，嫩嫩的又爽口，看看排骨篤春筍的做法。主料：排骨400g，春筍2只。輔料：蔥、鹽、姜、料酒適量。步驟1、排骨洗淨。2...

提要：西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，是家常菜，下面和大家分享這道酸辣西葫蘆的做法，酸酸辣辣好開胃哦！這道酸辣西葫蘆的做法簡單，開胃下飯，趕緊來做一份嚐嚐！食材：西葫蘆500g，油、鹽、蔥姜適量，紅辣椒3個，醬油15ml，香醋...

提要：今天小編教大家怎麼做西葫蘆雞蛋蝦仁鍋貼，清新爽口，很適合當早餐呢。西葫蘆雞蛋蝦仁鍋貼需要準備較多輔料，你準備好了嗎？主料：麵粉300g，西葫蘆400g。輔料：油40ml，鹽適量，雞蛋2枚，蝦仁50g，豬肉末50g，蔥10g，姜8g，醬油15ml，花雕酒10...

提要：蕃茄的做法很簡單，酸酸甜甜的味道，小朋友們最喜歡了，做菜時放一些番茄醬，可以讓小朋友的胃口大開哦！想要做出美味的番茄醬，也不是很難，下面收集了幾種蕃茄醬的做法推薦給你。蕃茄醬做法一原料：番茄，檸檬配料：冰糖做法：在鍋裡...

提要：開水白菜是一道非常傳統的菜餚，以前一般都是在酒席上出現，但現在越來越多的人喜歡吃了，很多家庭都會做來吃。開水白菜清淡解膩，平時吃多油膩的食物，不妨做一道開水白菜來解膩，小編現在就來教大家開水白菜的做法。開水白...