提要：海帶的營養價值很高，那麼海帶湯的做法有哪一些呢？
食用海帶對人們的身體健康十分有益，那麼海帶湯的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。
冬瓜海帶湯
冬瓜海帶湯所需材料
原料：海帶、冬瓜
配料：鹽、蔥、蒜、芝麻油
冬瓜海帶湯做法
1、把冬瓜、蔥切好，海帶結洗淨備用。
2、熱油鍋，把大蒜放入爆出味，下冬瓜和海帶炒2分鐘左右。
3、然後加適量清水，煮4分鐘左右。
4、加鹽、雞精出鍋，撒上蔥花，即可享用。
海帶豆腐湯
海帶豆腐湯所需材料
原料：海帶、豆腐
配料：油、鹽、花椒粉、味精、蔥、香菜
海帶豆腐湯做法
1、海帶洗淨切條，蔥切末，豆腐切小塊。
2、熱鍋熱油，放蔥花爆香。
3、放入豆腐塊煎一下，再放適量的花椒粉炒勻。
4、倒入適量的清水，蓋好蓋子，用大火燒開。
5、鍋開後，放入海帶，略煮2分鐘左右。
6、放少許鹽、味精調味，關火撒入香菜段，即可出鍋享用。
金針菇海帶湯
金針菇海帶湯所需材料
原料：金針菇、水發海帶
配料：胡蘿蔔、姜、香菜、蔥、鹽、胡椒粉
金針菇海帶湯做法
1、將水發海帶切絲、金針菇去根、胡蘿蔔切絲、姜切絲、香菜切段、蔥切成蔥花。
2、在鍋中倒入清水，將海帶絲下鍋，焯水兩分鐘後撈出。
3、鍋中倒入油，下入薑絲、蔥花煸炒數秒。
4、接著加入胡蘿蔔絲、海帶絲翻炒均勻備用。
5、準備好砂鍋，將炒好的食材倒入砂鍋中，加大半鍋清水。
6、加入1勺鹽、2勺辣椒粉，煲開後，再將金針菇倒入砂鍋中，煲3分鐘左右，最後加入香菜，即可出鍋享用。
（圖片id：24290479，海帶湯的做法大全）
蝦皮海帶湯
蝦皮海帶湯所需材料
原料：海帶、胡蘿蔔、油豆腐、蝦皮
配料：小蔥、鹽、雞精、香油、胡椒粉、姜
蝦皮海帶湯做法
1、海帶洗淨切斜片，油豆腐切半，胡蘿蔔切片。
2、鍋中加少許油，爆香蔥花。
3、加入胡蘿蔔、油豆腐翻炒片刻，再加入海帶翻炒。
4、加入適量的清水，煮上5分鐘後加入蝦皮。
5、加蓋繼續煮上8分鐘，加入鹽、白胡椒粉、雞精，淋上香油拌均勻，即可關火盛盤享用。
羊排海帶湯
羊排海帶湯所需材料
原料：羊排、海帶
配料：芝麻油、鹽、香菜、凍豆腐、白胡椒粉、味精
羊排海帶湯做法
1、羊排洗淨切小塊，放入鍋中，加入足量的清水。按照電燉鍋提示，設定程式製作。
2、羊肉的燉製程序是3個小時，程式結束，即可得一鍋湯汁濃郁的羊肉湯。
3、凍豆腐切大塊，香菜切末，海帶切條備用。
4、煮好的羊排湯放入鍋中，加入凍豆腐和海帶。
5、煮10分鐘後，放入少許食鹽、胡椒粉、芝麻油和味精調味，關火後放入香菜末。即可盛盤享用。
以上就是，海帶湯的五種做法，想了解更多飲食諮詢，可以關注本站飲食頻道。
