導讀：產後肥胖的原因需警惕，新媽媽一定要知道。
很多新媽媽都會納悶，為什麼人家產後都不胖，而自己卻胖成這樣，今天我們來揭曉產後肥胖的原因，這些原因，新媽媽必看，也需要警惕。
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原因第一種：產後脂肪代謝失去平衡
有部分為產婦，由於妊娠過程中，引起下視丘-性腺功能暫時紊亂，或者是脂肪代謝失去平衡，這就造成了產後肥胖的結果。
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原因第二種：“坐月子”惹的禍
在我國，有“坐月子”的傳統理論，產後頭一個月，為了哺乳，一些媽媽都會吃下大量的高脂肪蛋白質食品，這些攝入的營養量，甚至還大大的超過了需要量，同時，平時又比較少運動，這使能量消耗降低，最終出現肥胖。
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原因第三種：與胰島素有關
產後肥胖，還與胰島素的代謝有關，因為胰島素除了負責儲存熱量和營養素外，還會抑制脂肪燃燒分解，這對產後減肥特別的不利。
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原因第四種：內分泌和新陳代謝的改變
女性懷孕之後，內分泌和新陳代謝都會發生改變，腸胃蠕動變慢，腹部的肌肉也會變得鬆弛，這樣容易導致產後肥胖，甚至產後很難恢復身材。
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原因第五種：多餘的脂肪無法代謝
女性在懷孕期間，體內的母體胎盤素會快速的上升，以便大量的消化母體脂肪供應胎兒，當生育完之後，胎盤脫離母體，孕婦體內的胎盤素就會快速下降，而造成體內多餘的脂肪無法代謝引起產後肥胖。
