提要：立春過了，正式進入春季，萬物復甦的季節，但春季還需注意養肺清肺，下面給大家介紹適合春季養肺清肺的食物。
春季還是免不了乾燥的，所以養肺很重要，下面這些食物非常的適合春季養肺清肺，趕緊試試。
（圖片id：23249811，春季養肺清肺食物）
雪梨適合春季養肺清肺
雪梨是大家日常中常見的水果，鮮甜多汁，且含有大量的營養素，而且有生津潤燥、化痰止咳的功效，春季食用最適合不過了，將雪梨挖空，放入川貝與冰糖蒸熟，再加入蜂蜜食用，對於咳嗽肺熱有療效。
銀耳適合春季養肺清肺
白色食物入肺，起到養肺的作用，而銀耳有菌中之王的美稱，也是非常名貴的滋補食物，而且銀耳比起雪梨更溫潤，非常適合體寒的人養肺食用，而且銀耳還有益氣的作用，將銀耳與大米煮粥食用，或與雪梨燉湯，都是非常滋潤的清肺佳品。
蜂蜜適合春季養肺清肺
蜂蜜是眾所周知的潤燥食物，蜂蜜所含的果糖與葡萄糖，易於被人體吸收，蜂蜜還含有大量的有機酸、微量元素等，均有潤燥、清肺、解毒等功效，每天早上喝一杯蜂蜜水，有很好的潤肺養肺作用。
蓮藕適合春季養肺清肺
蓮藕也是常見的食物，不但可以生吃，還可做成菜食用，蓮藕清脆鮮甜，而且營養非常豐富，有潤肺、清熱、滋補等功效，將蓮藕與栗子煮成湯食用，是一款養肺清肺的靚湯。
百合適合春季養肺清肺
百合含有蛋白質、維生素以及各種微量元素，還含有獨特的秋水仙鹼等生物鹼，這些生物鹼有著滋補功效，而且能清肺潤肺、安神等，將百合與粳米、銀耳煮成粥食用，是一道清肺效果非常好的粥品。
春季最常見的就是肺熱引起咳嗽等，大家不妨多吃這些養肺清肺食物。
