提要：草莓外觀美麗，果香多汁，很多人都喜歡吃，那孕婦可以吃草莓嗎？這是很多孕婦的疑問。
對於很多食物都不能吃的孕婦來說，孕婦可以吃草莓嗎？這是大家都想知道的，下面就來探討一下這個問題。
草莓的營養成份
草莓含有豐富的維生素，特別是維生素C是蘋果的十倍，草莓還含有豐富的礦物質、果膠、蘋果酸、胡蘿蔔素等營養成分，這些營養成分對人體有很大的好處。
草莓的營養價值
草莓中的有效成分，可以幫助抑制癌腫的產生，它的維生素C含量很高，可以令人的面板細膩且有彈性，還可幫助腦和智力的發育，還可可進人的生長髮育，草莓還可以幫助消化。
孕婦可以吃草莓嗎
草莓是酸味水果，而對於孕婦的消化不良，可以起到緩解作用，而對於胎兒的發育，草莓裡的礦物質則起到很大的作用，草莓還可幫助胎兒的智力發育得更好，草莓裡的維生素C還可幫助孕婦預防貧血。
孕婦吃草莓的注意事項
草莓對孕婦雖有很大的好吃，但如果吃得不當，也會引起反效果哦！吃草莓不可以吃反季的，也不可以吃未熟透的草莓，這些對孕婦的身體都有害哦，洗草莓一定要用淡鹽水浸泡十分鐘後再吃，以免有殘留家藥。
草莓的酸可以促進孕婦對鐵質的吸收，所以，孕婦是可以吃草莓的，但一定要清洗乾淨。
