提要：這段時間是甘蔗的熱賣季節，甘蔗不但口感好，還可以生津止渴，但孕婦可以吃嗎？這是值得探討的問題。
孕婦可以吃甘蔗嗎？對胎兒有影響嗎？下面和大家一起來探討一下這個問題。
甘蔗的營養成分
甘蔗含有大量的水分，夏天吃甘蔗可以止渴潤喉，還有清熱潤燥的作用，甘蔗的糖分含量也是非常高的，但甘蔗還含有各種礦物質和維生素，特別是它的含鐵量非常高，是水果之冠。
甘蔗的價值
甘蔗含有多種營養物質，可以生津潤燥，甘蔗還對反胃噁心、嘔吐有很好的緩解作用，甘蔗還可以促進人體的新陳代謝，還可以提供熱量，令人體充滿活力，同時咀嚼甘蔗時，還可以鍛鍊口腔肌肉。
孕婦可以吃甘蔗嗎？
因為甘蔗中含有很多對人體有益的營養物質，所以，孕婦是可以吃甘蔗的，但因為甘蔗中含有大量的糖分，如果孕婦吃得過多，就會引起血糖增高，會導致得妊娠糖尿病哦！就會給胎兒帶來一定的影響，所以孕婦吃甘蔗一定要少量。
孕婦吃甘蔗的注意事項
孕婦可以吃甘蔗，但也一定要注意不可以吃黴變的甘蔗，有酒糟味的甘蔗同樣也不可吃，否則很容易會導致中毒或胎兒畸形等形象，孕婦選擇甘庶時可選皮有光澤和掛霜的甘蔗，還要儘量選比較直和節頭均勻的甘蔗。
看了本文，大家應該知道孕婦是可以吃甘蔗的吧！但不可以吃太多或吃變質的甘蔗哦！要緊記！
