很多人在做菜的時候放一點茴香作為配料,它具有健胃暖胃,止痛散寒,溫肝腎功效,雖然如此,孕婦們還是要少吃茴香為好。
孕婦少吃茴香原因:
原因一:容易便祕上火
茴香屬於溫性食材,對於體質虛弱的孕婦可以吃一點,但也不能多吃,因懷孕很容易有便祕、上火等症狀,若有此症狀的孕婦們就不適宜吃茴香了,會加重症狀。
原因二:造成胎兒不安
茴香容易吸收消耗腸道水分,減少胃腸腺體分泌,從而容易造成腸道乾燥,孕婦在解便的時候就更加用力,容易使腹部增加壓力,壓迫子宮內胎兒,會造成胎動不安、早產不良後查。
原因三:不利於安胎
茴香所含的主要成份為茴香油,這個成份能刺激胃腸神經血管,加快消化液分泌,加強大腸蠕動速度,使胃腸蠕動興奮又會降低,不利於孕婦安胎。
孕婦作為特殊的群體,建議不要多吃這種熱性食材。