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女性滋補美容聖品|蟲草花花膠雞腳湯

健康飲食 閱讀(1.13W)

提要:女性冬季養生可不要錯過這道靚湯,蟲草花花膠雞腳湯補而不燥,還是美容的佳品。

花膠是女性美容珍品,冬季常喝蟲草花花膠雞腳湯可以讓肌膚保持水嫩。

蟲草花花膠雞腳湯 女性滋補美容聖品

(圖片id:42042223,蟲草花花膠雞腳湯)

蟲草花花膠雞腳湯所需材料

原料:雞腳,乾花膠,蟲草花,枸杞

配料:黃酒,鹽,姜,蔥

蟲草花花膠雞腳湯小貼士

1、把花膠放入清水中浸泡幾小時,雞腳去掉指甲,用清水浸泡去掉血水。

2、把蟲草花浸泡十分鐘,撈出洗乾淨,枸杞洗乾淨,薑切片,蔥切段備用。

3、在鍋裡放入姜蔥、黃酒和少許清水,放入花膠煮二十分鐘,取出切段。

4、把雞腳也放入鍋裡煮三分鐘,撈出洗乾淨備用。

5、把雞腳、花膠、蟲草花放入燉盅裡,再放入黃酒和枸杞,加水,然後放入鍋裡隔水燉兩小時,加鹽調味即可。

蟲草花花膠雞腳湯小貼士

花膠和雞腳用水焯過後,燉出來的湯既清澈又不腥。