花膠蟲草花魚翅湯補肝益腎延年益壽

提要：花膠蟲草花魚翅湯非常的滋補，而且不需要調味，就已經鮮甜濃郁了，是冬季進補的好選擇。

花膠蟲草花魚翅湯是低脂肪、高蛋白的滋補湯水，除了養顏美容，還有補肝益腎、延年益壽的功效。

花膠蟲草花魚翅湯所需材料

花膠3個

蟲草花30克

魚翅2片

豬骨250克

姜3片

花膠蟲草花魚翅湯的做法

1、把花膠、魚翅和蟲草花放入清水中浸泡幾分鐘，洗乾淨。

2、把薑切片，豬骨洗乾淨斬塊。

3、在鍋裡放水，加入豬骨、魚翅、花膠和蟲草花，再放入薑片。

4、大火煮開，去掉浮沫，用小火燉兩小時即可。