既增強抵抗力更潤肺|蟲草花排骨蓮藕湯

提要：蟲草花排骨蓮藕湯不但可增強人體免疫力，還可以補肺養血，媽媽們不妨多做給孩子們吃。

下面帶來蟲草花排骨蓮藕湯的做法，有興趣的趕緊來學習一下。

蟲草花排骨蓮藕湯所需材料

原料：排骨，蓮藕，蟲草花，玉米

配料：香油，鹽，姜，蔥

（圖片id：19970217，蟲草花排骨蓮藕湯）

蟲草花排骨蓮藕湯的做法

1、把排骨洗乾淨，斬塊，蓮藕去皮，切塊，玉米切段，蟲草花洗乾淨，用水浸泡半小時，薑切片，蔥切段備用。

2、把排骨放入砂鍋裡，放入清水燒開，撇去浮沫，然後放入玉米、蓮藕和姜蔥煮開。

3、然後倒入浸泡蟲草花的水，再放入蟲草花煮開，然後用小火煲兩小時即可。

蟲草花排骨蓮藕湯小貼士

浸泡蟲草花的水不要倒掉，一起放入湯裡煮。