春季萬物成長,同時,也是身體吸收營養最好的季節,那麼,趕緊來補補腎吧!板栗燜牛腩是春季補腎的最佳選擇。
板栗燜牛腩所需材料
原料:牛腩,板栗
配料:料酒,油,鹽,生抽,紅糖,鹽,桂皮,八角
板栗燜牛腩的做法
1、把牛腩洗乾淨,切塊,放入清水中浸泡一小時,去掉血水,撈出洗乾淨瀝乾。
2、把板栗去殼和內膜,把薑切片,桂皮和八角洗乾淨備用。
3、在鍋裡放油燒熱,放入姜、八角和桂皮爆香,再放入牛腩翻炒片刻。
4、加入料酒和開水燒開,撇去浮沫,加入鹽、生抽和老抽,用小火燉兩小時。
5、放入板栗,繼續燜半小時,最後加入紅糖,大火煮至收汁即可。
板栗燜牛腩小貼士
1、把牛腩浸泡過後,可以去掉羶味。
2、燜出來的湯汁非常的美味,可以拌飯吃。