提要：抑鬱症分為輕度、中度和重度，輕度抑鬱症的表現在喪失興趣、疲乏、悲觀等，對生活也有一定的影響。
輕度抑鬱症的表現有哪些方面呢？給生活帶來什麼影響呢？本文帶大家一起來了解一下。
輕度抑鬱症的表現一：喪失興趣
輕度抑鬱症的主要症狀之一就是對生活喪失興趣，對工作也失去了熱忱和樂趣，對任何事都沒有興趣，對自己的愛好也不熱衷，也不出去活動，將自己關在家裡，閉門獨居，疏遠親友，成天鬱鬱寡歡，覺得度日如年。
患有輕度抑鬱症的患者還會出現食慾不振的現象，對什麼食物都沒有胃口，看到美味佳餚都不會感興趣，就算是平時自己喜歡吃的東西也覺得難以入口，患者因為經常茶飯不思或食之無味，所以導致體重減輕。
輕度抑鬱症的表現三：疲乏
患有輕度抑鬱症的患者通常都會感到疲倦乏力，精力喪失，做什麼事都會感到疲累，就算是簡單的洗漱、穿衣等這樣的生活小事都會覺得困難，做起來力不從心，很費勁，一些患者常覺得自己精神崩潰。
輕度抑鬱症的表現四：自我評價過低
輕度抑鬱症的患者會出現自我評價過低的現象，覺得自己很沒用，什麼都做不好，對自己過於自責、內疚，甚至會覺得自己一無是處，以消極的態度來看待自己的一切，覺得自己前途一片黑暗，覺得生活是一種負擔，不值得留戀，甚至會想到以死來解脫。
這些就是輕度憂鬱症的表現，輕度憂鬱症如果不及時治療就會轉變為重度憂鬱症，到時候治療會更困難。
輕度抑鬱症的表現二：食慾減退
