導讀：近年來，面部刮痧已成為一種美容方法，那麼面部刮痧的好處和壞處是什麼呢？
良性的面部“刮痧”刺激能起到排毒養顏、舒緩皺紋、保健養顏的功效，但是不當的面部刮痧也會帶來一些負面效應，下面我們一起來看看面部刮痧的好處和壞處吧。
面部刮痧的好處：
一、恢復細胞自身的分泌
面部刮痧能有效刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能的作用，啟用受損的枯、弱細胞，以及促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能,從而加速代謝產物從面板汗孔排出，達到舒暢、清潔毛孔的目的。
二、疏通經脈、活血化淤
面部刮痧能準確發現經脈淤滯的部位，並清除陽性反應，幫助快速疏通經脈、活血化淤,從而改善肌膚深部微迴圈,使肌膚代謝廢物從血液迴圈的途徑迅速排除，以改善臉色。
三、收縮毛孔、收緊面板
面部刮痧可以有效提升肌肉，促進肌膚的新陳代謝，從而排除多餘的水分和代謝產物，確保肌膚有充足的營養供應，並同時使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
四、平復皺紋,延緩衰老
面部刮痧可以有效疏通細胞營養的供應渠道，恢復和增強面板自身的吸收，而且刮痧產生的熱效應還可以增加血液和淋巴液、體液的流量，從而使供應面板的血液迴圈持續增多，從而減少皺紋，延緩肌膚衰老。
五、間接調節臟腑
面部刮痧可以刺激經絡穴位和全息區，而且通過經絡的傳導，還可以間接調節臟腑。
面部刮痧的壞處：
一、加重負擔
長期不加節制刮痧，會容易造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔。
2、損傷面板組織
對於有面板潰瘍或者其他面板病症的人群而言，面部刮痧會對本來就脆弱的面板組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。
3、內部疾病朋友應避免
對於某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，避免對身體造成更大的傷害。
溫馨提示：
面部刮痧如果用硬板刮的話，每週進行1-2次就可以了。
以上就是關於面部刮痧的全部好處和壞處，希望您能有所瞭解。
