國小生的中餐是一天的營養來源，那麼要如何安排國小生的中餐菜譜呢？趕緊一起往下看看吧。
(圖片ID：13013970，國小生菜譜）
週一國小生食譜
米飯，土豆燒牛肉、乾煸四季豆、金針菇紫菜蛋湯。
(圖片ID：14558830，國小生菜譜）
週二學生午餐食譜
大米小米飯、魔芋燒鴨、香菇油菜（或白菜）、金針菇紫菜蛋湯。
(圖片ID：50284927，國小生菜譜）
週三學生午餐食譜
米飯、紅燒魚、白煮排骨、清炒瓢兒白、冬瓜豆腐湯。
(圖片ID：46933662，國小生菜譜）
週四學生午餐食譜
大米紅豆飯、宮爆雞丁（加青椒、胡蘿蔔、花生米）、蛋炒洋蔥、黃瓜香菜雞蛋湯。
週五學生午餐食譜
大米黑豆飯、清蒸海魚、豆腐乾炒捲心菜、紫菜雞蛋湯。
週六學生午餐食譜
米飯、鮮玉米、黃豆燒牛肉、拌三絲、冬瓜汆丸子。
週日學生午餐食譜
米飯、八寶辣醬、咖哩土豆雞塊、青菜蝦米、山藥小排湯。
以上就是小編推薦的國小生一週中餐菜譜。
