提要：對於純母乳餵養的產婦，奶水怎麼忽然變少了的原因你們知道嗎？
母乳是寶寶的最佳糧食，母乳中的蛋白質和各種微元素，能讓寶寶成長加速，產婦忽然出現母乳變少了，寶寶吃不飽經常哭鬧，大人十分憂心，那麼今天Kelly帶大家瞭解一下，到底是什麼原因導致產婦奶水變少的。
產婦奶水怎麼忽然變少了
1、沒有休息好精神差
剛生產完的產婦，沒有休息好精神差，也會導致奶量少的。因為本身生產就需要消耗掉不少的體力，起碼要休息半個月才能恢復過來，還有還有一個原因導致產婦沒有休息好的，就是寶寶現在還不懂得日夜，經常會哭鬧，產婦也無法休息。
2、情緒不好
有的產婦生產完會有抑鬱的表現，經常會情緒不佳，擔心寶寶各種方面，壓力就會導致產婦奶量越來越少，而且有時候會因為與婆婆的意見產生分歧，也會導致奶水變少哦。
3、身體不舒服
產後的抵抗力是非常低的，在哺乳期的時候是最容易感冒發燒的，身體一旦出現不適，那麼奶量也會變少，甚至會出現回奶的情況，所以月子坐好，真的是很重要的。
4、堵奶
相信許多新生寶媽都會出現堵奶這個情況，乳腺還沒有完全通，就會導致乳房堵奶，不僅奶量變少了，還會導致發高燒或者患上乳腺炎症的疾病，堵奶的症狀就是，乳房有硬塊，一碰就相當的疼痛。
5、沒有將乳汁排空
對於奶量一直較多的產婦，忽然奶量變少，那是因為你沒有將乳汁及時排空，這樣就會導致乳汁越來越少，就算是寶寶吃不了這麼多的母乳，但是你也要堅持把乳汁排空，不排空乳汁會發臭，寶寶就會拉肚子哦。
6、吃錯東西
產婦奶水忽然變少也會是因為吃錯東西導致的，有許多食物是會導致回奶的，所以在哺乳期的時候，一定得注意飲食，特別是韭菜、大麥茶這些回奶食物，碰到不到碰哦。
7、壓力過大
產婦壓力過大也是會導致乳汁變少的，所以真的得調整一下心態，放鬆放鬆心情，家中有人幫忙帶孩子的，那就要分擔家務和帶孩子，減少產婦的壓力和疲勞哦。
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