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人蔘果炒肉片的做法|人蔘果炒肉片好吃嗎

水果 閱讀(1.86W)

提要:人蔘果具有高蛋白、低糖、低脂外,還富含維生素C,那麼人蔘果炒肉片好吃嗎?

人蔘果,其果肉清香多汁,腹內無核,下面讓小編為大家介紹一下人蔘果炒肉片的做法。

人蔘果炒肉片

食材:人蔘果1個、豬肉250g、胡蘿蔔絲4g、耗油2ml、醋2ml、料酒2ml、醬油3ml、蔥蒜薑末6g、鹽2g、大豆油4ml

做法

1、把豬肉洗乾淨,切成片備用。

2、把胡蘿蔔洗乾淨,切成絲備用。

3、備好大蔥、生薑、大蒜末。

4、用鹽醃漬豬肉片。

5、洗淨人蔘果,去皮並切成塊狀。

6、先把大豆油和蔥薑蒜,一起倒進鍋裡燒。

7、接著倒入豬肉片,爆炒的過程中新增醬油、料酒、耗油、醋。

8、然後加入一點水,蓋好鍋蓋燜幾分鐘。

9、等到豬肉7成熟的時候,倒入人蔘果。

10、加入適量的鹽,繼續爆炒幾分鐘。

11、待到人蔘果色澤更黃的時候,即可出鍋享用。

人蔘果炒肉片好吃嗎 人蔘果炒肉片的做法

(圖片id:30407130,人蔘果炒肉片)

小貼士

1、在切人蔘果的時候一定要切成厚點的塊狀,要不然太薄了會炒爛的。

2、人蔘果有抗癌、抗衰老、降血壓、降血糖、消炎、補鈣、美容等功效。

3、人蔘果果肉非常清爽多汁,風味獨特。

4、人蔘果果肉清香清爽,爆炒後的豬肉片香嫩,混合在一起吃,味道真的是很美味。

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