水果

提要：大家吃荔枝都把荔枝核扔掉吧？殊不知，荔枝核也是大有好處的哦！荔枝肉營養價值高，荔枝核也不差哦！荔枝核的功效與作用都有哪些呢？一起來看看吧！令你大吃一驚哦！荔枝核的功效與作用1：降血脂荔枝核有降血脂的作用，可以調整體內...

提要：龍眼肉的營養很豐富，但吃多了也會容易得龍眼病的哦！那麼，吃龍眼肉的副作用都有哪些呢？本文為大家介紹龍眼肉的副作用，大家也來了解一下吧！關係到我們的健康哦！龍眼肉的副作用1：腹瀉龍眼肉雖是滋補良藥，但吃多了也會有副作...

導讀：蘋果營養豐富，酸甜可口，那麼，孕婦吃蘋果的好處有哪些呢？趕緊來看看。孕婦可以吃蘋果嗎？孕婦吃蘋果的好處有哪些？下面小編來為各位孕媽一一介紹孕婦吃蘋果的好處。孕婦吃蘋果的好處1、防止便祕：蘋果含有豐富的纖維素及有...

提要：柑橘一身都是寶，那麼，有哪些營養價值與功效作用呢？一起來了解一下。下面帶大家認識柑橘的營養價值與功效作用，大家趕緊來正確認識柑橘吧！1、柑橘含有大量的檸檬酸與維C，可消除疲勞，還可美容養顏。2、桔子皮含有大量的膳...

提要：晚上失眠睡不著？不用愁，蘋果紅棗燉奶讓你一覺到天亮，蘋果紅棗燉奶有寧神安眠的作用，經常失眠的朋友一起來試試。蘋果紅棗燉奶富含體內所需各種營養素，還可以促進胸部發育，你懂滴，趕緊試試。蘋果紅棗燉奶所需材料原料：蘋果...

提要：柑桔皮具有行氣健胃，燥溼化痰的功效，但柑桔皮不可以直接食用，因此把柑桔皮做成蜜餞就非常不錯了。對於那些愛吃蜜餞的朋友，今天本站小編特意給大家帶來了一個重磅福利——柑桔皮蜜餞的做法。柑桔皮蜜餞的做...

提要：菠蘿蜜奶茶美味可口，非常受人們喜歡，菠蘿蜜奶茶氣味芳香，營養也是非常豐富的。大家想試試自制菠蘿蜜奶茶嗎？想吃的話，現在就跟著下面的做法做來吃吧！菠蘿蜜奶茶所需材料原料：紅茶包，菠蘿蜜配料：糖，奶粉，鮮奶菠蘿蜜奶茶的做法...

提要：香酥炸香蕉，外酥裡嫩，非常的美味，而且也比直接吃香蕉更受人歡迎，你也動手試試吧！下面為大家帶來香蕉的新吃法——香酥炸香蕉，有興趣的趕緊動手試試。香酥炸香蕉所需材料原料：香蕉，雞蛋配料：麵包糠香酥炸香蕉的做...

提要：芒果氣味芳香，味道清甜，肉質細膩，很受人們喜歡，但芒果也不是說怎樣吃都可以的哦！那麼，芒果不能和什麼一起吃呢？芒果被稱為熱帶果王，不能和什麼一起吃呢？一起來看看小編為你帶來的答案。芒果不能與大蒜等辛味食物同吃芒果中...

提要：腰果是一種營養豐富、味道香甜的乾果，當零食的同時，還可製成美味的佳餚，下面為大家介紹腰果的食譜做法大全。經常食用腰果有助於強身健體、提高機體抗病能力和增進食慾，那麼腰果怎麼做比較好吃呢？下面就隨小編一起來看...

提要：在夏天，西瓜和冰塊更配哦！坐在空調房裡，抱著西瓜邊看電視，是最愜意的事情了，西瓜除了直接吃外，還有很多花樣的哦！趕緊來學習西瓜的吃法大全。夏季沒有西瓜怎麼行呢？西瓜的各種吃法你試過嗎？下面的西瓜吃法大全讓你對西瓜愛...

提要：中國是柑桔的重要原產地之一，皮色橙黃至橙紅，皮薄多汁，那麼柑桔的營養價值及吃法有哪一些呢？柑桔，清甜低酸，風味獨特，廣受消費者歡迎，那麼柑桔的營養價值及吃法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。柑桔的營養價值1、維...

提要：在外面買的鹹水桔，不但不好喝，而且很多防腐劑，我們不如自己動手做鹹水桔，既健康，味道更正宗，一起看看鹹水桔的做法。鹹水桔對身體健康有益，可止咳化痰、滋潤咽喉，有興趣的快快來動手吧！鹹水桔所需材料原料：柑桔配料：鹽鹹水桔...

提要：香蕉被人們稱作為“智慧之果”，那麼香蕉有怎樣的保健功效呢？其實香蕉中含有大量的營養物質，比如蛋白質、鉀、糖、維生素A和C，並且還有好多纖維素，下面就隨小編一起來了解一下香蕉的營養保健功效有哪些吧。香蕉的營養保...

提要：百香果的功效與作用包括有強人體抵抗力、有助於身體發育和生長、改善人體吸收功能、整腸健胃等，本文將為大家介紹百香果怎麼吃，百香果的功效與作用。百香果是我們生活中常見的一種水果，它含有非常多的功效與作用，下面...

提要：雖說市面上也有蘋果酒賣，但自制的就是放心，本文帶來蘋果酒的製作方法，大家也動手來製作吧！蘋果酒營養豐富，有助於消化吸收，並可舒筋活絡，下面教大家自制蘋果酒。自制蘋果酒所需材料原料：蘋果配料：冰糖自制蘋果酒的做法1、...

提要：每次去喝早茶，都必須點榴蓮酥來吃，香濃的榴蓮味道讓人抗拒不了，今天自己動手做來試試，味道非常不錯。榴蓮酥的做法其實也不難，大家想做的話，跟著下面的做法就可以做出美味的榴蓮酥了。榴蓮酥所需材料原料：榴蓮，蛋黃，低筋面...

提要：又到了草莓的季節，大家看到紅滴滴的草莓，是不是流口水了呢？今天小編教大家做草莓芝士慕斯蛋糕，大家趕緊過來學習吧！草莓芝士慕斯蛋糕美味可口，有興趣的一起來跟著下面的做法做來試試吧！草莓芝士慕斯蛋糕所需材料原料：草莓...

提要：三潭枇杷是一個枇杷的品種，今天教大家做成一道甜點，有興趣的朋友，不妨跟著做法做來試試。三潭枇杷的做法很簡單，下面一起來學習做法吧！三潭枇杷所需材料原料：枇杷，橘餅，蜜棗，糖桂花配料：香油，白糖，玉米澱粉三潭枇杷的做法1、...

提要：梅子酒有降血壓、改善腸胃功能、美容等功效，大家不妨也來自制一罈梅子酒喝。想知道梅子酒的具體做法嗎？趕緊過來跟著下面的自制梅子酒步驟做吧！自制梅子酒所需材料原料：青梅配料：冰糖，米酒自制梅子酒的做法1、把青梅洗...

提要：夏天容易上火，做一碗清甜又滋潤的糖水，不但可以清心潤肺，還可以美容，來試下這道百合木瓜糖水吧！百合有清心安神，滋陰潤燥，清熱利尿，清熱解毒的功效，是做糖水的不錯材料，看看百合木瓜糖水的做法。食材：木瓜500g，百合50g，冰糖、...

提要：炎熱的夏季來了，小時候最喜歡吃冰棒了，口口冰涼，爽到心底，下面就教大家怎麼做蔓越莓荔枝冰棒。熱的時候啃上一支冰棒簡直是真心透涼啊，趕緊來看看蔓越莓荔枝冰棒怎麼做吧！食材：荔枝300g，朗姆酒15ml，蔓越莓10g，細砂糖5g。步...

提要：用菠蘿用做糖水，冷藏後再吃，味道真的是非常的棒，大家也不試試吧！味道絕不會讓你失望。下面帶來菠蘿糖水的做法，有興趣的朋友趕緊來試試，做法非常的簡單。糖水菠蘿所需材料原料：菠蘿配料：冰糖糖水菠蘿的做法1、把菠蘿去掉...

提要：減肥不宜吃什麼水果，你們知道嗎？水果減肥是現在很熱門的一種減肥方法，但其實有些水果是不宜在減肥時食用的。小編今天給大家盤點一下減肥不宜吃什麼水果，大家今後要注意囉！很多人用愛用水果來進行減肥，水果不僅好吃還含...

提要：今天小編給大家帶來了一道港式甜品——楊枝甘露，主要食材是西柚和芒果，看看怎麼做哦！芒果和西柚都含有豐富的維生素，楊枝甘露是一道營養豐富的甜品呢。主料：小香芒500g，普通蜜柚果肉200g，西米100g。輔料：白砂糖50g，椰漿500...