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人蔘的做法|人蔘功效好

草藥 閱讀(2.13W)

提要:人蔘是多年生宿根草本,營養功效非常高,那麼人蔘的做法有哪一些呢?

人蔘是聞名遐邇的“東北三寶”之一,那麼人蔘的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。

人蔘烏雞湯

人蔘烏雞湯所需材料

原料:烏雞、人蔘

配料:枸杞、鹽、姜、紅棗、蔥

人蔘烏雞湯做法

1、把雞剖開洗淨,也把人蔘、大棗也洗乾淨。

2、用鍋燒水至沸點後,放入雞去表面血漬後,倒出用水衝淨。

3、將雞、人蔘、枸杞、姜、紅棗放入燉盅內。

4、加入適量的清水,大火煮開後改小火慢燉2小時左右。

5、出鍋之前加入適量的鹽調味,即可享用。

 

人蔘功效好 人蔘的做法

 

人蔘螺片湯

人蔘螺片湯所需材料

原料:豬肋排

配料:生參、玉竹、北杏、螺片、龍皇杏、蜜棗、枸杞、鹽

人蔘螺片湯做法

1、把豬肋排洗乾淨斬塊,螺片用溫水浸泡1小時,再將其它藥材洗淨。

2、把排骨放入砂鍋中,加入適量的清水。

3、放入螺片和洗淨的藥材。

4、用大火煮開後,轉小火慢燉2小時左右。

5、最後加入適量的鹽調味,即可出鍋享用。

 

人蔘桂圓豬心湯

人蔘桂圓豬心湯所需材料

原料:人蔘、豬心、桂圓

配料:鹽

人蔘桂圓豬心湯做法

1、豬心擇洗乾淨,切對半,食材全部焯燙一下。

2、然後放入隔水燉煲內膽中,加入適量的清水。

3、蓋鍋蓋,通電,選擇【快燉】功能鍵。

4、時間到之後,斷電,揭蓋盛出享用。

 

芋頭人蔘骨湯

芋頭人蔘骨湯所需材料

原料:芋頭、骨頭、人蔘

配料:鹽、雞精、小蔥、姜

芋頭人蔘骨湯做法

1、把骨頭放入開水中燙開,撈出備用。

2、把芋頭切成滾刀塊,蔥打結,薑切片。

3、鍋中入開水,依次放入骨頭、姜、蔥、人蔘,蓋上蓋子慢燉。

4、骨頭爛時加入芋頭燒熟。

5、最後加入適量的鹽、雞精,即可出鍋享用。

 

人蔘果炒肉片

人蔘果炒肉片所需材料

原料:人蔘果、豬肉

配料:胡蘿蔔、耗油、醋、料酒、醬油、蔥蒜薑末、鹽、大豆油

人蔘果炒肉片做法

1、把豬肉切成塊,胡蘿蔔切成絲,人蔘果洗乾淨去皮切塊。

2、備好大蔥、生薑、大蒜末,用鹽醃漬豬肉片。

3、先把大豆油和蔥薑蒜一起倒進鍋裡燒,然後倒入豬肉片。

4、爆炒的過程中新增醬油、料酒、耗油、醋,繼續爆炒,然後加入適量的清水,蓋好鍋蓋燜幾分鐘。

5、等豬肉七成熟的時候倒入人蔘果,加少量鹽,繼續爆炒幾分鐘,即可出鍋享用。

 

以上就是,人蔘的五種做法,想了解更多健康諮詢,可以關注本站健康頻道。