一旦進入孕晚期，胎兒在腹中的位置會不斷下降，而此時孕婦的身體可能會出現各種各樣的症狀，那麼孕婦會出現哪些不適現象呢？
孕晚期出現不適的現象一：腹部下墜腰痠
很多孕婦到了孕晚期都會感覺到腹部下墜感和腰痠，尤其是晚上休息時更為明顯，這是由於孕晚期出現了生理性宮縮所致，到分娩前的1-2周，子宮收縮的頻率和強度都會增加，且每次持續時間約為10-20秒，有時一天出現幾次或在短時間內有規律出現。
緩解辦法：孕婦此時不妨準備好一個舒適的靠墊，適當地注意坐臥姿勢，可有效緩解疼痛，
孕晚期出現不適的現象二：尿頻與便祕
初產婦可在預產期前2-4周內胎頭入盆，經產婦多在分娩開始後入盆，當入盆後，孕婦會感到子宮的最高部有所下降，呼吸也輕快了，但由於下降的子宮壓迫膀胱和直腸，就會導致小便次數的增多，還經常便祕。
緩解辦法：產婦在排尿時將身體前傾，可促進尿液從膀胱排除；經常便祕的話，就要在飲食中適當增加粗纖維食物，養成良好的飲食習慣。
孕晚期出現不適的現象三：難以入眠
一旦進入孕晚期，孕婦就會難以入眠，但難以入眠的原因有很多，其中包括心理原因、尿頻、抽筋以及寶寶的胎動影響等。
緩解辦法：孕婦最好養成良好的睡眠習慣，早睡早起，不要看情節緊張的書或電視，讓寶寶也調好自己的生物鐘。
孕晚期出現不適的現象四：手和手腕疼痛
孕期腕管綜合症，主要表現為拇指、食指、中指指端感覺異常或手指疼痛，有時還會向肘、肩部放射，可單側，也可雙側，一般分娩後大多自愈。
緩解辦法：建議孕婦要減少使用電腦的時間，當感覺手指上有針扎般的疼痛時，可輕輕按摩手指5分鐘，平時經常把手臂抬高，還可增加靜脈及淋巴液的迴流，以有效減輕腕管部的水腫。
孕晚期出現不適的現象五：全身面板瘙癢
很多孕婦在孕晚期的時候，四肢及腹部面板都會莫名其妙發癢，且面板感覺非常乾燥，其實這些都是體內激素和妊娠紋的原因，但如果瘙癢出現在手心腳心，小便或皮膚髮黃、食慾減退、大便溏薄則應立刻就診。
緩解辦法：孕婦要勤洗澡，建議洗澡水不要太熱，洗完澡後全身塗抹潤膚露或橄欖油，能得到很好的緩解；平時還要勤換衣服，儘量選擇純棉的貼身衣物。
看完上面的相關內容，希望能幫到你。
