導讀：懷胎十月，一朝分娩，產婦在分娩時要注意的事項你知多少呢？
十月懷胎後，寶寶終於要降世了，臨近分娩，準父母們更不能掉以輕心，提前瞭解一些產婦分娩注意事項會有助分娩。
產婦分娩注意事項
分娩前
1、調整心理
胎兒在母體內生存了十個月，與媽媽有著密切的聯結，媽媽的情緒也大大影響到寶寶。臨產前，如果媽媽的心理過於緊張與恐懼，會影響到自己與寶寶的身心健康，無益於分娩，所以你得調整心理狀態，保持冷靜、穩定的情緒。
2、飲食合理
分娩需要很大的精力與體力，所以媽媽們一定要及時進食，飲食營養、健康，儲存體力分娩。
3、矯正睡姿
有益於胎兒的睡姿應是左側臥，這樣能減輕子宮的壓迫感，令胎兒舒適。
4、產前檢查
分娩前要定時進行身體檢查，觀察母體與胎兒的情況是否良好，如發現問題，可及時解決。
（圖片id：45151163，產婦分娩注意事項）
分娩中
1、儲存體力
分娩會耗費產婦大量體力，如果體力不好，後勁就會不足，所以產婦切忌用力過猛，需謹遵醫師的指示調整呼吸與施力力度。
2、保持情緒穩定
分娩中切忌過於著急、恐懼與悲觀，只有保持穩定的情緒，分娩才會更順利。
3、信任醫師
產科醫師都有不俗的接生經驗，你要學會相信你的主診醫生，根據他的指示分娩，這樣方能減輕折磨。
分娩後
1、靜待觀察
剛剛完成分娩的產婦身體十分虛弱，所以切忌情緒激動，需靜待觀察一段時間，確保身體狀況正常。
2、小心護理
女性產後要做足護理措施，方能避免細菌感染，如發現下體有任何不適，需立刻接受治療。
3、準備餵奶
母乳餵養對自身與胎兒都有益處，所以準媽媽在分娩後就要做足餵奶準備。
4、補充營養
孕婦分娩後要注意補充營養，多進食一些高鈣、高蛋白質、高維生素、高鐵質的食物。
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分娩可不是一件簡單的事情，在這個過程中，產婦要經歷的疼痛折磨超乎想象，但只要你事先了解分娩的注意事項，就有助分娩。
