提要：發熱，醫學術語又稱發燒，引起發熱的原因很多，最常見的是感染，那麼發燒吃什麼水果好呢？
發熱，是由於發熱啟用物作用於機體，發燒還可能引起頭暈、驚厥、休克，甚至嚴重後遺症，那麼發燒吃什麼水果好呢？下面讓小編為大家介紹一下。
發燒吃什麼水果好
1、蘋果
蘋果是溫帶水果之王，也是世界四大水果之冠，蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和多種微量元素，營養價值最接近完美，具有降低膽固醇、防癌抗癌、增強體力和抗病能力等功效，所以不管你是不是生病，蘋果都是美容降溫的必備品。
2、香蕉
香蕉，又叫金蕉、弓蕉，香蕉味甘性寒，是澱粉質豐富的有益水果，香蕉富含維生素A、鉀和鎂等多種元素，具有防止血壓上升、消除疲勞、增強對疾病的抵抗力等功效，並且可以在你發燒時食用，增加你的口感，以及水分。
3、獼猴桃
獼猴桃，也稱奇異果，狐狸桃、毛木果、麻藤果等，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果。獼猴桃除了含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶等有機物外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、蘋果酸等成分，具有生津潤燥，解熱除煩、清熱解毒，活血消腫等功效，在發燒的時候，可以食用，是為了補充人體所需的微量元素，增加抵抗力。
4、柚子
柚子，又名文旦、香欒、內紫等，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。柚子含有糖類及多種元素，具有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的功效，特別是在生病的時候食用，發燒時用效果最好。
5、山竹
山竹，原名莽吉柿，是著名的熱帶水果，可生食或制果脯。山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，具有降燥、清涼解熱的作用，更是發燒的聖品，但是1天最多吃2個。
以上就是，發燒應該吃的五種水果，也是退燒最快，想了解更多健康諮詢，可以關注本站健康頻道。
