小孩子發燒是很容易常見的，但成年人發燒就需要重視了，問題可不是那麼簡單。那麼成年人冬天發燒怎麼辦呢？就讓小編給你解答吧！
【成年人冬天發燒怎麼辦】
1.多喝白開水
我們生活是離不開水的，成年人冬天發燒也不是一下子造成的，所以我們最好在一開始感覺有些不適或者輕微感冒的時候就開始大量喝白開水。剛開始想感冒的你，如果大量喝白開水且排尿的話，那感冒會很快遠離你，如果不注意的話就會造成發燒的可能了。大量的水能及時排除廢物，以及緩解口乾舌燥。
2.臥床休息
這種天氣不管是感冒還是發燒，整個人都是很疲憊的。所以你最好還是多臥床休息吧，此時的你可能是頭暈眼花四肢無力或者全身痠痛的，這樣的情況下就不要去工作了還是乖乖養好身子吧。最好多蓋被子讓自己出汗，出汗也是在幫助身體散熱哦！
3.喝點生薑水
成年人發燒一般也是受了風寒或者體內有堆積了很多寒氣，所以你可以喝上一杯暖暖的生薑水，這樣能為你緩解不少不適。生薑水的製作方法也很簡單，準備生薑，紅糖，蒜和蔥用熱水泡水喝即可驅除體內的寒氣了。但要注意的是成年人發燒如果兩個小時內還不退燒的話，最好上醫院去看看了。
4.補充維生素C、E
維生素C是天然的抗生素，有著很好的消炎，退燒以及提高抵抗力的作用建議成年人發燒的時候可以喝些。還可以喝一些營養素類的東西，去藥店買即可。另外維生素E也是很重要的，高溫能加快細胞的氧化 ，適當補充一些維生素E能保護細胞。成年人發燒不可忽視，以上這幾點方法只是針對於成年人的輕微發燒，如果是超過38.5度的發燒就要看醫生了。
5.打針
如果你發燒超過38.5度的話，一定要去看醫生並且還要打針了。一般打針退燒是最快的，吃藥的效果都沒有那麼好。一般情況下打針在兩小時內就可以退燒了，如果發現還沒退燒的話要再次就醫。如果在夜晚發燒的話也要馬上就醫，以免病情變嚴重或者無法及時控制。
6.泡腳
還有另一個方法就是泡腳了，不斷用熱水泡腳也是能讓身體發熱的，這和蓋被子出汗是挺相似的方法。用比較燙的熱水泡腳泡到身體發熱就有效果了，也可以適當煮一些生薑水來泡，反正就是泡到身體發熱才好。
成年人發燒其實是很少的，只要自己多注意一般都沒什麼問題的。好了，今天介紹的關於成年人冬天發燒的內容就到這裡了，希望能給你帶來幫助，非常感謝大家的閱讀~
