提要：今天給大家介紹黨蔘的最佳吃法：清燉鴿子湯，愛做美食的你會不會做呢？
很多人都喜歡用黨蔘作為補氣的調味藥材，味道甘甜，用它來燉鴿子湯的做法簡單，選材不難，一起跟我來做一下吧！
黨蔘清燉鴿子湯的具體做法：
【材料】鴿子1只 黨蔘3條 杞子適量 紅棗5粒
【做法】
1、把鴿子洗乾淨，然後砍成大塊
2、把黨蔘、杞子、紅棗都用清水洗乾淨
3、把黨蔘切成小段，紅棗保留整隻
4、先放點水在鍋裡用大火煮開，把切好的鴿子放入，把血水和腥味去掉
5、取出鴿子，用冷水沖洗一次
6、在燉鍋裡放入溫水，然後放入鴿子，再倒入紅棗，黨蔘段、枸杞
7、用大火先把燉鍋裡的水煮開，再調成小火慢慢熬1個小時左右
8、加入適量鹽進行調味即可
【功效】
1、鴿子可以壯體補腎、健腦補神、提高人的記憶能力，降低血壓，同時有養顏活血，讓面板變得潔白細膩之效。
2、黨蔘能補氣益血、提高記憶力、增強體質等效果。
3、此款湯味道甘甜，不油膩，很適合用於恢復體力之用
鴿子黨蔘湯的做法是不是上當簡單呢,建議女性朋友可以多吃！
