提要：本期小編為大家分享耳穴刺針的減肥方法，輕鬆幫你加速減肥，趕緊一起來看看吧。
耳穴刺針減肥可以加速脂肪分解，下面小編就和大家分享耳穴刺針減肥法，趕緊一起往下看看吧。
耳穴針刺減肥法具體方法：
找準穴位，然後將區域性進行消毒，然後進針的時候左手要固定耳廓，右手要以半寸左右毫針垂直的刺入軟骨，針刺的深度是根據個人耳廓厚薄來靈活掌握，一般情況下，不能刺穿對側的面板。
多數人在進針的時候會出現一點點的疼痛，但在片刻後會有所緩解，如果區域性無針感，那就是要應調整針尖方向。
留針時間一般都是不能少於20左右分鐘，期間可以間斷的捻鍼，這樣可以增強刺激。
在起針的時候左手要托住耳背，右手則起針，並且要用消毒棉球來壓迫針眼避免出血，最後最好再用碘酒再次塗擦1次。
耳穴針刺的減肥方法是1天1次或是隔日1次，雙耳穴位都要交替進行，15天為1療程，間隔時間為7天，才可以進行下個療程喔，一般都是2個療程後就可看效果。
以上就是小編分享的耳穴刺針減肥法，親們不妨可以試試看喔！
