導讀：每個女人做了媽媽以後都是非常偉大的，孕期真的非常難受且還要承擔留下妊娠紋的風險，那孕期怎麼防止妊娠紋呢？
生孩子後留下妊娠紋真是太難看了，這樣的寶媽都是拒絕泳裝了，留下這麼難看的妊娠紋太影響美觀。今天小編教你如何在孕期防止妊娠紋，孕媽媽們都來看看哦~
【教你孕期如何防止妊娠紋！】
1.增加面板的彈性
在懷孕期間不要懶下來不保養，要增加面板的彈性。尤其是要注意別吃太多的油炸食品以及甜食，營養要平衡。最好多次一些富含膠原蛋白的食品，有利於增加面板彈性，還能多喝牛奶多吃水果蔬菜，增加細胞膜的新陳代謝。
2.使用妊娠紋防護霜
想要防止妊娠紋，當然少不了孕婦用的妊娠紋防護霜了！建議最好在懷孕初期就開始使用適合膚質的妊娠紋防護霜，能夠為肌膚增加彈性減少皮下纖維因為過度拉伸而斷裂，有效減少了妊娠紋的出現。
使用防護霜能讓斷裂的纖維再生，堅持使用能淡化妊娠紋哦~
不過其他護膚品保養品不要隨便使用，最好選一些針對孕婦設計的保養品，這樣才是比較健康的。尤其要記住別選含有A酸的保養品，尤其是口服類的，可能會有導致畸胎的副作用刺激性大。
建議妊娠紋每天調理一次，堅持使用就能有效防止妊娠紋啦！
3.適當按摩
除了使用防護霜以外，還能適當按摩配合妊娠紋防護品一起使用，效果或許更好哦！區域性按摩能增加面板的彈性，建議新孕婦從懷孕三個月就開始腹部按摩，堅持到生完三個月內，能更有效預防和淡化妊娠紋。
小提示：孕婦肚皮很容易癢，希望你不要亂抓哦！越抓越嚴重可能容易感染惡化，建議塗抹一些保溼乳液或者按摩霜來緩解，如果沒有好轉就要就醫！
4.自制妊娠紋護體油
準備材料：美容護膚VE膠囊，嬰兒潤膚油。
方法：拿出三粒的VE膠囊，把膠囊剪開後滴進嬰兒潤膚油蓋上蓋子。搖晃均勻後讓兩者完全混合，這樣自制的妊娠紋護體油就做好啦！
注意事項： 如果出現過敏或不適等症狀要停止使用，有些人只是用雞蛋清來做護體油，你們自己就根據自身情況來選吧！
以上這些是關於防止妊娠紋的方法，希望各位寶媽們都能記住哦，希望各位寶媽們產後也能擁有光滑肌膚~
