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美味且有營養|西冷魚籽挑起你的食慾

西餐菜譜 閱讀(1.68W)

提要:魚籽的營養很豐富,特別是含有豐富的蛋白質,做一款西冷魚籽不但美味,而且是補充人體營養很好的選擇。

西冷魚籽怎麼做好吃呢?魚籽是富含營養的食物,大家可不要錯過,下面就來教大家做西冷魚籽。

西冷魚籽做法第一步

做西冷魚籽所需的材料其實也不多,下面先來準備好100克魚籽,1個洋蔥,料酒、鹽、姜、蒜、桂皮和八角各適量,準備好了,就現下一步嘍!相信這些材料都是很容易準備的。

西冷魚籽做法第二步

魚籽處理起來也不難,只要把表面的那層膜去掉就可以了,處理好魚籽,放入碗裡,把姜切末,放入魚籽裡,加入料酒攪拌均勻,放置一邊醃十五分鐘。

西冷魚籽做法第三步

趁著醃魚籽的時間裡,先來切好要切的東西和要洗的東西,把洋蔥去老皮洗乾淨切成末,大蒜洗乾淨切成末備用,把八角、桂皮洗乾淨備用。

西冷魚籽做法第四步

在鍋裡放油燒熱,放入八角、桂皮用小火熬出香味,然後撈出不要,放入醃好的魚籽煎至凝固,然後把魚籽擺在鍋的一邊,把洋蔥和大蒜炒出香味,再把魚籽用小火煎至兩邊金黃色。

西冷魚籽挑起你的食慾,美味且有營養

西冷魚籽就做好了,這款西冷魚籽充滿香味而且沒有腥味,味道好極了。