提要：薏米赤小豆湯，是一種用薏米、赤小豆為原料熬製的營養價值極高的豆湯，那麼薏米赤小豆湯怎麼做好吃呢？
今年雨水特別多，外溼內也溼，所以人容易感到疲勞、煩躁，此時煲上一煲薏米赤小豆湯，便能幫你祛除體內溼邪了哦，下面一起來看看薏米赤小豆湯的做法。
薏米赤小豆湯功效：
清熱祛溼利尿、促進新陳代謝
薏米赤小豆湯的好處：
好處就是薏米赤小豆湯怎麼熬都不會發粘發稠，只是底下的赤小豆和薏米熬爛了，讓上面的湯變成淡紅色，讓薏米和赤小豆的有效成分沉澱在湯裡。
薏米赤小豆湯：
準備材料：薏米、赤小豆、片糖
薏米赤小豆湯的做法：
1、先準備好薏米、赤小豆。
2、將薏米、赤小豆洗淨泡2小時，然後倒進電飯鍋煮開。
3、煮開後繼續煲2小時，加入片糖煮2分鐘，最後再燜10分鐘就可以吃了。
技巧：薏米很硬，赤小豆也很硬，所以先將薏米和赤小豆泡上幾個小時後，再放進鍋裡。
以上就是本站飲食頻道今天為大家介紹的薏米赤小豆湯的做法，想去溼的朋友趕緊動手吧。
