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秋季美容養生多喝木瓜花生排骨湯

煲湯食譜 閱讀(2.49W)

提要:秋季要美容又要養生,就不要錯過了木瓜花生排骨湯。

美容不論時節,但是秋季要美容的就要選一款適合的美容養生湯,試試木瓜花生排骨湯吧,滋潤面板,讓你容光煥發。

木瓜花生排骨湯需要的材料

原料:新鮮豬排骨250克,熟木瓜一個,乾花生仁100克。

配料:鹽,姜,料酒

木瓜花生排骨湯製作方法

1.鮮豬排骨用清水洗淨血汙,砍成粗件,並加精食鹽,姜和料酒稍拌勻。

2.乾花生仁用清水洗淨,木瓜洗淨去皮去籽,切粗塊。

3.將上述材料一起放進湯煲內,加適量清水,用武火煮開後,再用文火煲煮2小時即可。

木瓜花生排骨湯小貼士

1.木瓜花生都有美容的功效,而且本湯能清暑解熱,滋潤面板。

2.豬排骨放進鍋之前最好前燴一下去血水,這樣煲出的湯就更美味了。

秋季美容養生多喝木瓜花生排骨湯

(圖片id:42111488,秋季喝什麼湯美容)