提要：一般來說，先兆性流產後的患者的身體都比較虛弱，所以需要多注意休養，在飲食上也要特別注意，那麼先兆性流產適合什麼飲食呢？
先兆性流產適合什麼飲食？有什麼飲食禁忌？下面小編將為大家詳細介紹，一起來看看吧。
先兆性流產適合的飲食一：荔枝大棗湯
材料：幹荔枝、幹大棗各7枚
做法：將幹荔枝、幹大棗加水煎服，每日1劑。
功效：此湯具有補血生津作用，均適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
先兆性流產適合的飲食二：豆漿大米粥
材料：豆漿2碗、大米50克、白糖適量
做法：將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，待熟後便加糖調服，每日早空腹服食。
功效：此粥具有調和脾胃、清熱潤燥的作用，均適用於人流後體虛的調養。
先兆性流產適合的飲食三：乳鴿枸杞湯
材料：乳鴿1只、枸杞30克、鹽少許
做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許即可，每日2次，吃肉飲湯。
功效：此湯具有益氣、補血、理虛的作用，均適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
先兆性流產適合的飲食四：雞蛋棗湯
材料：雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量
做法：在鍋內放水煮沸後，打入雞蛋臥煮，待水再沸下便下入紅棗及紅糖，用文火煮20分鐘即可。
功效：此湯具有補中益氣和養血作用，均適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
先兆性流產適合的飲食五：糖餞紅棗
材料：乾紅棗50克、花生米100克、紅糖50克
做法：將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用，最後將棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，用文火煮30分鐘，後撈出花生米，加入紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
功效：此方具有養血、理虛的作用，均適用於流產後貧血或血象偏低等。
先兆流產的飲食禁忌：
1、禁食油膩、不易消化的食物
因為先兆性流產者的體質比較虛弱，所以一旦吃了一些油膩、不易消化的食物，便會容易導致消化不良、腹瀉等症狀出現，從而使得氣血不足。
2、禁食辛辣刺激性食品
進食過多的辛辣刺激性食品，容易使得孕婦的體內熱火增多，從而引起胎兒不規律地胎動，對胎兒的健康成長極其不利。
3、禁食寒涼活血的食品
建議孕婦平時應該多補充一些溫和的食物，若吃較多的寒涼性食物，便會容易使得脾胃更加虛寒。
4、禁止盲目使用瀉藥
如果孕婦在孕期出現了便祕等情況，千萬不能盲目使用瀉藥，此時不妨通過多食用蔬菜、水果、粗纖維等來進行調節。
以上就是關於先兆性流產適合什麼飲食以及飲食禁忌的相關內容，希望能幫到您。
