導讀：現在年輕人的性生活都有比較開放了，意外懷孕的人也越來越多了，很多小年輕人都不願意讓自己的家人朋友知道，都會偷偷的去做無痛人流，因此有很多方面的知識都很缺乏，為了避免難“炎”之隱發生，小年輕人可以要了解無痛人流後的飲食禁忌哦！
女性在進行完無痛人流後一定要重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響，為了避免難“炎”之隱發生，以下的無痛人流後的飲食禁忌可要記住哦！
無痛人流後，補養是完全必要的
因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。
因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。
無痛人流後飲食禁忌應注意以下幾點：
1、無痛人流後，忌食用熱性
如：油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血，油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。
2、無痛人流後，忌食刺激性食物
如：辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
3、無痛人流後，忌食油膩的食物
如：肥肉、動物油脂等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良，限制脂肪攝入。
因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。
4、無痛人流後，忌食生冷的食物
特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
5、無痛人流後，忌菸酒
吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。
6、無痛人流後，忌食堅硬的食物
如：螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物，因人工流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。
小編提醒：做無痛人流一定要到專業婦科醫院，千萬不要去小診所，沒有衛生安全保障，還有以上的無痛人流後的飲食禁忌也要謹記哦！
