大家都知道，當女人懷孕後前三個月的時候都會出現不同情況的徵兆與症狀，那麼，懷孕1周的注意事項有哪些呢？下面一起來看看吧。
懷孕1周注意事項一：避開受孕的不利因素
如果你準備生一個可愛的小寶寶，那麼此時你和你的丈夫都應該戒掉菸酒，因為過度抽菸喝酒會造成精子和卵子的畸形，同時在計劃受孕過程中，不要接觸有毒物質，比如麻醉劑、農藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等，平時也要注意保持身體輕鬆閒適。
懷孕1周注意事項二：排卵試紙
如果你已經做好了懷孕的準備，那麼在準備的過程中，一定要學會正確使用排卵試紙，以便於掌握排卵週期，一般來講，排卵測紙需要連續使用5天，檢測的最佳時間是每天早上10點到晚上8點。
懷孕1周注意事項三：補充葉酸
由於葉酸對胎兒的神經管發育有著密切關係，所以你計劃要寶寶，最好從懷孕前3個月就開始補充葉酸，補充的葉酸量建議為600微克-800微克，同時在購買前記得檢視葉酸片的劑量，避免買錯。
懷孕1周注意事項四：補充營養
如果準備受孕的話，建議平時多吃一些身體儲存量較少的營養素，比如富含鋅、鐵、鈣等食物，為早期胚胎正常發育打下物質基礎。
懷孕1周注意事項五：基礎體溫
一旦計劃懷孕，就必須時刻關注自己的基礎體溫，因為基礎體溫可以大概看出排出卵子的質量優劣程度，如果基礎體溫高溫期較長，可以持續13-14天，則表示卵子的質量不錯；如果持續兩週以上較高的基礎體溫，就要考慮去醫院檢查一下，看看是否懷孕了。
以上就是懷孕1周注意事項的全部內容，希望能對您有幫助。
