導讀：隨著時代的發展，分娩方式也由現代剖腹產到新興的水中分娩，那水中分娩有什麼好處呢？今天我們就一起來了解。
水中分娩在發達國家已成主流，可見其好處多多，下面就來看看水中分娩的好處有哪些。
水中分娩對媽媽的好處
1、緩解壓力，舒緩情緒。
分娩是一項讓神經高度緊張的活動，因此給孕婦減壓，讓孕婦感覺到分娩是一件舒適的事情，浸泡在水中往往有助於降低高血壓引起的焦慮，那麼分娩也就變得更加容易。
2、增加能量，自由運動。
浮力可以減輕母親的體重，允許自由運動和重新定位，同時促進更高效的子宮收縮，並且改善血液迴圈，從而為子宮肌肉充氧，減少母親的痛苦，增加寶寶的氧氣。
3、減輕疼痛，減少受傷。
水可以降低與壓力有關的激素，使人體產生內啡肽作為疼痛抑制劑，水會使陰部變得更有彈性，減少的外陰撕裂以及外陰切開術的可能性。
4、遮蓋私隱，集中生產。
由於水提供了更大意義上的隱私遮蓋，這樣有助於減少壓抑，焦慮和恐懼，由於產婦身體放鬆，於是能夠使出更大的力氣，以誕生過程為重點。
水中分娩對寶寶的好處
水中分娩提供了一個羊膜囊的類似環境，從而減輕誕生時的壓力，並且增加寶寶的安全感。
水中分娩注意事項
1、水中分娩的人群最佳年齡在20-30歲，年齡太小或產前對水中分娩不瞭解的產婦可能會心理準備不足，不建議水中分娩，超過30歲的產婦可視為高齡產婦，由於生理原因，以做剖宮產為妥。
2、患有疾病或有流產史的產婦，建議採取更穩妥的生產方式，因為疾病往往會引發綜合徵，在分娩時易造成不必要的損害。
3、懷有巨大兒（超過7斤）、雙胞胎或多胞胎的孕婦不適合水中分娩。
4、早產、羊水已經破裂超過24小時的孕婦應接受緊急處理，不適合進行水中分娩。
孕婦可以做水中分娩的條件
1、懷孕已達38周。
2、頭產式（非胎位不正）。
3、沒有其他任何的危險因素存在。
4、胎心音正常。
5、沒有胎便染色的狀況。
6、胎兒的大小正常。
雖然水中分娩可以減輕疼痛，但是並不是每個孕婦都適合，各位孕媽媽一定要根據自身情況進行選擇。
