提要：在中國的傳統裡有很多的坐月子的“規章制度”，隨著社會的科學發展，其實有很多傳統坐月子的誤區。
坐月子對於女性朋友來是一次改善自身體質的機會，有很多女性朋友對於坐月子都聽老人家的，現在小編告訴你，其實老人家坐月子的方法也有錯！
誤區一：越晚下床越好
其實孕婦及早下床活動會更加利於惡露的排出，也讓腹部的肌肉得到有效的鍛鍊，讓子宮早日恢復。一般來說，只要生產後24小時就可以坐起來，第三天就可以下床行走啦。
誤區二：不能洗頭洗澡
生產第三天就可以洗澡，但是要適宜選擇淋浴，生產後的7到10天就可以用熱水洗頭。傳統觀念裡不能洗頭洗澡是完全錯誤的，因為坐月子期間一定要注意衛生，更利於身體的恢復。
誤區三：產後不能刷牙
產婦要比常人更應該注意口腔的衛生，因為產婦吃的都是大魚大肉，殘留在牙齒的食物很多，更容易感染，所以孕婦更要刷牙。
誤區四：雞蛋越吃越多
雞蛋對於產婦來說是有著極其好的營養，也比較容易消化，也適合產婦食用，但是這也不表明雞蛋吃越多越好，吃越多的情況只會影響其他物質的吸收，一般產後吃二到三個雞蛋就可以了。
（圖片ID：17976302，坐月子的誤區）
新時代女性朋友一定要科學坐月子，告別坐月子誤區！
