去海邊玩，首要工作就是做好防晒，看下夏天去海邊玩如何防晒，需要注意什麼。
1、防晒霜夠量是首要
在海邊防晒夠量是首要，只有SPF值的防晒品是不夠的，同時還需要有UV防晒功能的產品抵禦紫外線，如果想要潛水或者有可能長時間暴露在豔陽之下，可以隨身攜帶SPF50/PA++的防晒霜隨時進行補擦。
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2、每小時補塗
去海邊需要提前20分鐘就要塗好防晒霜，而且要一小時補塗一次，不然防晒霜就失去了功效了，化學防晒霜需要一定時間來附著在面板上形成保護，下海游泳後，更要立刻完整補擦一遍防晒霜。
3、隨身攜帶一瓶物理防晒噴霧
海水中的鹽分沒有及時沖洗會附著在面板上氧化面板，所以要在防晒霜前加一道隔離，它會在肌膚表面形成薄膜，既可以讓汗水排出來，更可以讓海水在面部蒸發後結晶的小顆粒被隔開。
4、上午10點半到下午3點半少晒
可以準備一頂帽子，不游泳的時候帶上，以減少陽光直晒的傷害，此外，儘量減少在上午10點半到下午3點半這段紫外線最強時間直接曝露於陽光之下。
5、晒後修復更重要
想要肌膚恢復正常狀態現降溫後修復不能少，晒後修復方法：
及時降溫：用冷藏過的冰毛巾或紗布裹住溫度較高的肌膚，冷卻15-20分鐘之後，可以用冰過的西瓜皮或者黃瓜片對肌膚進行補水降溫。
晒後修復：暴晒後的肌膚非常脆弱，這時候雖然急需補水和美白，但也不要過度使用護膚品，在鎮靜肌膚後，可以先使用棉片浸透爽膚水對肌膚進行基礎補水，然後再用晒後修復面膜貼住泛紅的肌膚部位，對肌膚進行深層的修復和保溼。
tips：晒後建議用冷水沖洗身體。
想和大海有個親密的接觸，就一定要做好防晒措施哦，這幾步可不能少呢。
