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家庭比較好做的菜

健康飲食 閱讀(1.3W)

家庭比較好做的菜,家庭做菜要的就是簡單、快手、少油、好吃,在火候和用料上雖然不及飯店大廚,但只要說得過、家人愛吃就是最適合的,下面就給大家分享一下家庭比較好做的菜。

家庭比較好做的菜1

青紅椒炒豬肝

材料:豬肝250克,青椒5個,紅椒2個,姜蒜片,花椒,料酒,老抽,紅油少許,西洋菜少許,蔥2個,鹽,味精

做法:1、豬肝洗淨切薄片,泡水去血水

2、豬肝姜蒜片、料酒、老抽少許、嫩肉粉少許

3、青紅椒切粗,姜蒜切片,蔥切碎

4、鍋中油燒熱,加入花椒、西洋菜、蔥段炒香

5、加入豬肝翻炒,加入青紅椒,翻炒幾十秒,加入味精

男人女人的心裡都藏著一道溫暖的家常菜。接下來,小編就繼續和大家聊聊今天的家常菜。

家庭比較好做的菜
  

雞蛋和火腿三明治

做法:1、西紅柿洗淨去蒂切片,黃瓜切成3—4片

2、炒鍋加1湯匙油,燒熱,加入雞蛋1個,煎成荷包蛋。煎的過程中可以把蛋黃打碎,這樣煎出來的蛋的口感更均勻

3、在吐司或切片麵包的一側塗上蛋黃醬

4、鋪上一片抹了蛋黃醬的麵包,一層層放上火腿片、煎雞蛋、圓生菜葉、西紅柿片、黃瓜片,再蓋上第二片面包

5、在三明治上斜切。如果不喜歡吃麵包邊,可以把周圍的麵包邊剪掉,然後斜切。一份營養豐富的雞蛋火腿三明治就做好了。

家庭比較好做的菜 第2張
  

青椒炒蛋

材料:青椒、雞蛋、大蔥、雞高湯、鹽、油

做法:1、青椒用水洗淨,去籽,切成細條。將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌。

2、鍋內放油(40克)燒熱,倒入蛋汁,炸熟後倒出。將剩餘的'油倒入鍋中,燒熱,鍋中放入蔥花。

3、放入青椒絲,加精鹽翻炒幾下。待青椒絲呈翠綠色時,加入煎好的雞蛋和味精,翻炒均勻,加香醋煮熟,即可出鍋

韭菜炒豬肝

主要原料:新鮮豬肝、豆芽、紅燈籠椒、韭菜、小蔥、姜、蒜輔料:食油適量,料酒適量,糖適量,鹽適量,蠔油適量,胡椒粉適量,水澱粉適量,香油適量,雞精少許本質

做法1、新鮮豬肝洗淨切片,備用

2、蔥切片,薑切片,蒜切片,豆芽洗淨,韭菜切段,燈籠椒切條備用

3、豬肝放入沸水鍋中加料酒、蔥、姜去血水

4、起油鍋,將蒜片爆香。炒豆芽和燈籠椒

5、加入豬肝,加鹽、糖、料酒、蠔油、胡椒粉調味

6、用水澱粉勾芡,加入韭菜翻炒均勻至韭菜破爛,加入雞精提鮮,撒上香油即可食用

炸雞腿

材料:大雞腿2只,花椒粒100克,大蔥40克,蒜頭5瓣,小米椒2粒,姜15克,料酒10毫升,醬油20克,鹽2克,花椒粉1、5克,藤椒油10毫升,蠔油15毫升,豆豉10克、白胡椒粉1、5克、雞蛋1個

做法:1、雞腿順骨切開,雞腿骨去骨,雞塊切成同樣大小,撒上胡椒粉、白胡椒粉,加適量鹽,倒入10毫升料酒,加入蛋清。拌勻後醃製20分鐘。

2、辣椒切丁,蒜切丁,姜切丁,辣椒切段,送去切段待用。鍋內倒入適量色拉油。當鍋裡的油加熱到40%時,倒入雞丁開始炸,炸至金黃色撈出。

3、鍋內留底油,倒入豆豉、薑末、蒜末,蔥段爆香。倒入辣椒翻炒,倒入滑過油的雞丁,倒入15ml蠔油翻炒,出鍋前倒入辣椒,出鍋前倒入藤椒油、

海帶沙拉

配料表:海帶絲、薑絲、蒜頭、鹽、油、味精、生抽、陳醋、小米椒

實踐:

1、姜、蒜、小米椒(1:1:1)切碎備用。

2、將切碎的海帶放入水中煮約10分鐘,撈出用冷水沖洗乾淨備用。

3、將生抽、醋、鹽、味精、糖放入碗中。這裡有800克海帶絲。生抽、醋各3勺,鹽、味精、糖各2/3勺。

4、將上一步準備好的調料倒入海帶中,將姜蒜放於海帶上,熱鍋下油,油燒開後關火,加入小米椒炒香,將辣椒油倒在海帶絲上。

5、攪拌一下。我喜歡涼著吃,所以冷藏一夜再吃。味道更好!

家庭比較好做的菜2

【裡脊蔬菜卷】

裡脊肉很大很寬,平時炒肉絲有點兒沒新意了,就想著怎麼讓它變成另外一個形象,裡面裹點蔬菜有營養,有紅有綠很漂亮。淋上芡汁,不但添滋味,更讓整道菜有點亮亮的感覺。這道菜清爽而不油膩,老人和孩子都喜歡。

【材料】裡脊肉1塊,胡蘿蔔半根,蒜薹數根,澱粉,鹽、醬油、蠔油

1、 裡脊肉1塊;

2、 裡脊肉切薄片;

3、 胡蘿蔔切細絲;

4、 取一片裡脊肉鋪平,在底部均勻鋪上幾根胡蘿蔔絲、一根蒜薹;

5、 從下向上捲成卷,越緊越好;

6、 裡脊蔬菜卷放在盛著澱粉的平盤裡,肉卷均勻滾上澱粉;

7、 平底煎鍋中倒適量油,將裡脊蔬菜卷小火煎至通體金黃;

8、 鍋中倒少許醬油上色、蠔油調鮮、鹽調味,再加點水,蓋蓋子燜兩分鐘;

9、 裡脊蔬菜卷切掉兩端多餘的部分,從中間斜切成兩段,擺盤,鍋中的湯汁再加一點點水熬煮沸騰,然後淋在肉捲上。

家庭比較好做的菜 第3張
  

【白灼乾貝油菜】

白灼的方法做了這道乾貝油菜,一滴油都沒放,清新爽口。乾貝的鮮和油菜的嫩相得益彰,不失為一道家庭快手小菜。

【材料】油菜1盤,乾貝1碟,玉米澱粉6克,涼水半碗

1、 油菜去掉老葉、削掉根部,乾貝1碟;

2、 乾貝用涼水沖洗兩遍,再用少量涼水浸泡;

3、 油菜清洗乾淨,特別是菜葉與杆交匯處會有少量泥土,沖洗乾淨;一切兩半;

4、 油菜入開水鍋中,焯燙變色即撈出,放大盆裡攤開,散散熱氣,無需過涼水;

5、 取一個白色深盤,將油菜切面朝上,擺成花朵狀,這樣擺盤雖然會費幾分鐘,但是造型大方,很有美感;

6、 乾貝和泡乾貝的水同入鍋中;乾貝自帶鹹味,是否放鹽可根據口味決定;

7、 一小勺玉米澱粉用涼水調勻;

8、 乾貝煮沸1分鐘,將澱粉漿倒入鍋中,用勺子輕輕攪拌,直到再次煮沸冒泡即關火;

9、 將乾貝倒在油菜中間處,芡汁淋在菜上,中間可用少許香蔥末或者紅椒丁點綴。

家庭比較好做的菜 第4張
  

【祕製烤肉】

五花肉不燉不炒不放油,只放了2勺燒烤醬,一切一醃,這一盤烤肉味兒真香,端出來口水都要流出來!

【材料】五花肉320克,燒烤醬20克,蠔油20克,醬油20克,黃酒20克,鹽2克,白糖10克,大蒜5瓣,姜1塊

烘烤:200度上下火25分鐘,15分鐘時揭去錫紙,繼續完成剩下的10分鐘

1、 五花肉去皮,切成長6公分、寬3公分地塊;

2、 兩勺燒烤醬,或者叉燒醬也OK;

3、 倒點黃酒去腥,用料酒也成;

4、 倒入適量的蠔油調鮮、醬油上色,蒜瓣和薑片、鹽、白糖同入肉碗中;

5、 用小勺將料汁混合均勻,可以用牙籤在肉塊上多扎一些洞,使味道能進入到肉塊內部;

6、 醃好的肉放在鋪了錫紙的烤盤裡,烤箱提前預熱200度上下火,烤肉上再蓋一層錫紙,這樣就不會讓高溫將表面烤得太乾太硬黑乎乎的了;將肉塊送入預熱好的烤箱中層,200度上下火,全程25分鐘;

7、 烤到15分鐘時,將烤盤端出,去掉上面的錫紙,將醃肉的.料汁刷在肉塊上,再次送入烤箱中層,完成剩下的10分鐘。

【涼拌酸辣黃瓜卷】

酸辣黃瓜卷不但年輕人喜歡,老年人吃了也舒服。黃瓜清熱去火,尤其夏天的飯桌上來一盤,不但擺盤漂亮,吃起來更是鮮嫩脆爽,開胃解膩,總之是比大魚大肉還搶手。

【材料】黃瓜2條,香蔥1根,大蒜4瓣,小米辣3個,生抽、香醋、鹽

1、 黃瓜、香蔥、大蒜、小米辣清洗乾淨,黃瓜去頭去尾,使兩端整齊;

2、 用刮皮刀從黃瓜的一端刮向另一端,力要用得一樣大,使黃瓜條平整均勻;

3、 取黃瓜條在手指上卷卷,然後碼放在有點深度的盤子裡;

4、 香蔥切末,大蒜剁碎,小米辣切圈;

5、 取一個碗,香醋、生抽、少許鹽同入碗中,混合均勻,放一點兒白糖讓味道更豐富;

6、 將香蔥末、大蒜末、辣椒圈撒在黃瓜捲上,再淋上香醋料汁。