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提要：夏季適當吃些素菜，不但能解油膩，而且還能開胃，大家不妨試試這道澆汁蔬菇。今天給大家帶來一道素菜——澆汁蔬菇，美味而且營養豐富哦！趕緊試試。澆汁蔬菇所需材料原料：香菇，上海青配料：油，鹽，生抽，生粉，白糖，姜澆汁蔬...

提要：番茄+魚，大家有試過嗎？番茄魚的做法很簡單，美味而有營養，很適合日常做來吃哦！大家平時家裡都是做番茄炒蛋吧！今天來度一道特別的怎麼樣？番茄魚的做法一步步教你做出美味開胃的美食。番茄魚所需材料原料：番茄，魚肉配料：料酒，...

提要：酸湯酥肉也是一道著名的河南菜，想知道做法嗎？趕緊跟著小編來學學哦！酸湯酥肉，當然少不了肉了，看看還有哪些需要的材料。主料：酥肉200g，黑木耳10g，黃花菜10g，粉條50g。輔料：油適量，鹽適量，白胡椒粉2g，醋10g，蔥、姜、蒜、乾紅辣椒...

提要：什錦藕丁不僅味道好，還有營養，可降暑開胃，夏季不妨試試。什錦藕丁是一道簡單而開胃的家常菜，而且學有消暑的功效，很適合夏季適合，下面一起來學習什錦藕丁的做法。什錦藕丁所需材料原料：蓮藕，青椒，火腿腸，木耳，胡蘿蔔，山藥配料...

提要：教你做一款美味的韓國辣魚湯，味道鮮甜做法簡單，一起來看看步驟圖學習一下吧！韓國辣魚湯開胃殺食，味道鮮甜而且做法簡單，平時在家的時候不妨學來做一下，你肯定會喜歡上這道菜的。（圖片id：24926257，韓國辣魚湯）材料：石斑魚1條，...

提要：枇杷燉梨有開胃潤肺的功效，是對抗乾燥天氣的法寶，趕緊學習一下做法。下面為大家帶來枇杷燉梨的做法，非常簡單的一道甜品，趕緊學起來。枇杷燉梨所需材料原料：枇杷，梨配料：冰糖枇杷燉梨的做法1、把枇杷去皮，去籽和內膜，洗幹...

提要：山楂很開胃，做成果凍也很適合兒童吃，趕緊來看看做法，一起回憶兒時的記憶！夏日裡吃上一塊果凍冰涼透心，看看山楂果凍的做法。材料：瓊脂50g，山楂幹50g，白糖、水適量。步驟1、山楂幹放在冷水裡浸泡一個小時。2、放進鍋裡大火...

提要：牡丹燕菜是河南洛陽的地方特色菜，口味酸辣，接下來愛靚美食為大家奉上這道菜的製作方法。牡丹燕菜也是一道華麗的宴客菜，入口輕柔微韌，絲絲甜味，趕緊來看看做法吧！主料：白蘿蔔500克，綠豆麵75克。輔料：幹銀耳20克，菠菜100克，蔥...

提要：用靈芝來煲湯不僅可以治病保健，而且煲出來的湯也很鮮美，在夏天配上蓮藕更是清熱生津，去火防暑，這道靈芝蓮藕排骨湯就很適合哦！靈芝蓮藕排骨湯是一道美味的鮮湯，夏天失眠乏力喝它最好了。用料：豬大排250克，藕1塊，靈芝15克，食...

提要：孕婦屬於特殊人群，特別是現在夏天到了，胃口變差了，多喝適合孕婦喝的燉湯可保證提供足夠的營養給胎兒。本文帶來幾款適合孕婦喝的燉湯，清熱解毒，而且營養豐富，非常適合孕婦喝哦！適合孕婦喝的燉湯一：冬瓜排骨湯原料：排骨，冬瓜...

提要：溜肥腸非常的美味，再搭配上青椒，吃的時候微辣的口感，非常的開胃，飯也能吃得更多。青椒溜肥腸是一道香濃軟滑可口的家常菜，大家不妨也來試試。青椒溜肥腸所需材料原料：豬大腸，青椒，紅椒配料：油，鹽，味精，姜，蔥青椒溜肥腸做法1、...

提要：炎熱的夏天，酸辣味道的菜更能開胃，今天小編給大家帶來酸辣香菇豆腐湯，趕緊試試吧！夏天沒有什麼菜比酸辣菜更能開胃了，今天不妨就來試試酸辣香菇豆腐湯吧！酸辣香菇豆腐湯所需材料原料：香菇，雞蛋，豆腐配料：香油，鹽，生抽，糖，醋，胡椒...

提要：早餐對每個人都非常重要，有些寶寶不愛吃東西，媽媽們不妨試試小編推薦的寶寶開胃早餐食譜，讓孩子胃口大開。一頓營養豐富的早餐能夠補充能量，下面和大家分享寶寶開胃早餐食譜的做法。奶湯魚羹主料：黃花魚700g，雞蛋2個，白...

提要：夏季吃什麼都沒有胃口，大家想不想來點新鮮的、不膩的呢？那就一起來看看酸奶水果沙拉的做法吧！不但美味而且帶很開胃。酸奶水果沙拉的做法很簡單，想吃的朋友，現在就來看看下面的食譜吧！酸奶水果沙拉的做法一原料：草莓，蘋果...

導讀：夏季減肥需要講究的是健康減肥，但如果不想進行大汗淋漓的運動，也不想節食的話，不妨試試夏季健康減肥食譜，可以讓我們吃出苗條身材哦！夏季健康減肥食譜讓你不運動不節食，吃出苗條身材，愛美的MM們怎能錯過呢？一起看看吧！夏季...

提要：火熱的夏天，來一盤土豆沙拉，真的是清爽呀，而且還能開胃呢？也確保了營養的攝入哦！土豆沙拉的做法很簡單，夏天天氣太熱了，沒有胃口，來一盤土豆沙拉，既開胃又有營養，下面來介紹土豆沙拉的做法。土豆沙拉的做法一：土豆沙拉蛋糕原...

提要：手撕包菜小炒肉是一道很適合上班族的快手下飯菜，簡單容易上手，味道香辣開胃又很下飯，喜歡可以看看哦！手撕包菜小炒肉簡單易做，很快就學會，一起做做看。材料：五花肉250克，捲心菜250克，食鹽少許，蒜2瓣，花椒8粒，幹辣椒8個，料酒、...

提要：白蘿蔔用來醃製過再吃，味道真的好極了，它的醃製方法也是非常簡單的。白蘿蔔的醃製方法是怎樣的呢？本文為你帶來白蘿蔔的醃製方法。醃製白蘿蔔所需的材料原料：白蘿蔔配料：醋，糖白蘿蔔的醃製方法1、把白蘿蔔洗乾淨，不用削...

提要：夏季吃些冷盤，可消暑開胃，下面給大家推薦酸辣黃瓜條，趕緊來學習做法。酸辣黃瓜條味道酸酸辣辣的，引得口水直流，大家也趕緊動手做來試試。酸辣黃瓜條所需材料原料：黃瓜配料：香油，鹽，白糖，醬油，香醋，幹辣椒，姜，蔥，花椒(圖片ID：96145...

提要：夏天產婦坐月子的飲食是很重要的，炎熱的天氣令胃口變差，吃得不好又不能更快恢復，小編為各位產後媽媽帶來夏天產婦坐月子食譜，讓產後媽媽更快恢復。夏天是坐月子最難熬的季節，本文帶來夏天產婦坐月子食譜，根據下面的食譜...

提要：豆腐豆腐口感脆嫩，香味足，滑溜溜的感覺就是爽，今天我們來教大家做一份開胃的素菜——脆皮豆腐。豆腐比較軟，想脆就要掌握好火候，一起看看做法吧！材料：白豆腐400克，青紅椒各一個，肉末50克，生粉80克，豆瓣10克，香油些許，蠔油小半...

提要：夏季三伏天氣溫非常高，讓人胃口大減，三伏天吃什麼菜好？泡椒炒茭白是不錯的選擇哦！值得品嚐。泡椒炒茭白有開胃的作用，而且營養高，適合夏季食用，最近沒胃口的朋友不妨試試吧！泡椒炒茭白所需材料原料：茭白，泡椒，青椒配料：油，鹽，生...

提要：冬季嬰兒燥熱表現為大便乾結等，媽咪們可以通過新增去燥的輔食給寶寶潤燥，下面幾款去燥輔食，媽咪們可要認真學習哦！今天小編推薦幾款去燥營養輔食給各位媽咪，寶寶上火時，可做給寶寶吃去火潤燥，趕緊過來學習吧！（圖片id：337818...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

提要：四川泡菜是漢族的特色菜餚，味道鹹酸，口感爽脆，開胃提神，老少咸宜，今天來學習下它的做法。這道四川泡菜一年四季都可以製作，用來做調料和下飯菜都很不錯，看下做法過程。製作食材：白酒、姜、鹽、朝天椒、八角、花椒粉、沙糖...