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酸蘿蔔的做法|快速醃製美味酸蘿蔔
2019-06-06
提要:又酸又辣的蘿蔔很多人都喜歡吃,不僅口味誘人,而且也可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。今兒來教教大家酸蘿蔔的做法。酸蘿蔔做法很簡單,常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾...
小暑時節解暑冷盤——涼拌藕片
2020-07-04
提要:小暑時節應多吃蓮藕,蓮藕有清熱解毒、健脾開胃的功效,趕緊來學習涼拌藕片的功效。涼拌藕片的做法很簡單的哦!趕緊來學習做來試試吧!涼拌藕片非常適合現在的天氣吃哦!(圖片id:43103989,涼拌藕片)涼拌藕片所需材料原料:蓮藕配...
列舉苦瓜的五個營養價值&功效
2019-06-06
提要:大家都知道苦瓜是夏季清暑熱的菜,但大家知道苦瓜的營養價值和苦瓜的功效嗎?苦瓜的營養價值&苦瓜的功效有哪些呢?本文為你一一列舉。苦瓜的營養價值&苦瓜的功效1:抗癌苦瓜可以抗癌防癌,因為苦瓜中含有一種奎寧,...
蘿蔔排骨湯別具營養和美味
2019-06-06
提要:蘿蔔排骨湯是一道非常家常的湯,做法簡單,味道鮮美,營養價值高。蘿蔔排骨湯的做法很簡單,很適合現在的天氣食用,你也不妨來煲一鍋美味的蘿蔔排骨湯。蘿蔔排骨湯的做法一原料:排骨,白蘿蔔配料:鹽,蔥,姜,黃酒做法:把排骨洗乾淨斬...
金雞茄子豆腐煲帶來別樣的味覺享受
2019-06-07
提要:金茄子豆腐煲是煲仔菜中一道美味的菜,很值得品嚐,不妨在家裡自己動手做來吃。金雞茄子豆腐煲口感豐富,味道真的美極了,不信,你也可以按照下面的食譜做來試試哦!金雞茄子豆腐煲所需材料原料:茄子,雞柳,豆腐,鹹蛋配料:雞湯,油,鹽...
烤蘑菇的做法教你做美味的素食燒烤
2019-06-07
提要:想要給孩子準備一份營養美味的燒烤嗎?烤蘑菇最適合了,而且做法簡單,味道好,小朋友最喜歡吃了。烤蘑菇的做法很簡單,想試試的,就跟著下面燒蘑菇的做法來做吧!這是一款素食的燒烤哦!烤蘑菇所需材料原料:蘑菇配料:橄欖油,醋,蒜,蔥...
番茄牛尾湯滋補功效更顯著
2019-06-06
提要:番茄牛尾湯就是用番茄加上牛尾煮成的湯,色香味俱全,營養價值更是非常高。番茄牛尾湯是很滋補的一道湯,也含有非常豐富的營養,是日常滋補的靚湯,今天小編就和大家分享它的做法。番茄牛尾湯所需材料原料:番茄,牛尾,胡蘿蔔配...
春季養生家常菜——涼拌馬齒莧
2020-07-04
提要:馬齒莧有著清熱利尿、滋陰潤燥的功效,今天教大家做涼拌馬齒莧,簡單方便的一道家常菜。現在正是馬齒莧生長的時期,嫩嫩的馬齒莧非常適合涼拌著吃,趕緊來試試吧!涼拌馬齒莧所需材料原料:馬齒莧,彩椒配料:鮑魚汁,陳醋,生抽,鹽,白...
春季養生必吃|桔梗拌火腿腸
2020-07-04
提要:桔梗有著很好的養生功效,大家不可錯過如此美食,今天教大家做桔梗拌火腿腸。下面給大家帶來桔梗拌火腿腸的做法,大家趕緊來動手試試吧!桔梗拌火腿腸所需材料原料:桔梗、火腿腸配料:辣椒粉、鹽、糖、醋、魚露、糯米粉、姜...
家常茄子的做法|茄子怎樣做好吃
2019-06-07
提要:茄子,不僅味道鮮美,而且營養豐富,可是茄子怎樣做才好吃呢?說實話,其實茄子的做法很百變,且風味各異。下面小編就教大家一些家常茄子的做法,一起學起來吧。家常茄子的做法一:紅燒茄子主料:茄子1根輔料;油、鹽、蒜、蔥、姜、...
清熱解毒利尿食譜|馬蘭頭拌豆腐
2020-07-04
提要:豆腐具有補水養顏美白瘦身的功效,今天介紹的這款馬蘭頭拌豆腐還可以清熱解毒呢,一起來學做吧!馬蘭頭拌豆腐是個利尿食譜,做法超簡單的,看看哦!材料:馬蘭頭100克,豆腐(北)300克。做法步驟1、馬蘭頭洗淨用開水燙熟後切碎。...
春季清熱止咳有妙招——韓式小菜拌桔梗
2020-07-04
提要:桔梗有清熱、止咳去痰的功效,春季食用最養生了,下面給大家帶來韓式小菜拌桔梗的做法。韓式小菜拌桔梗美味可口,辣中有甜有脆,大家趕緊來試試吧!韓式小菜拌桔梗所需材料原料:幹桔梗配料:辣椒粉,棉白糖,魚露,鹽,蒜韓式小菜拌桔...
綠豆芽的營養價值主要是減肥美容
2019-06-06
提要:綠豆芽的營養價值非常高,我們日常可不要小看它,綠豆芽是素食者的健康食物首選。綠豆芽的營養價值有哪些呢?下面小編就來跟大家詳細說說,想多瞭解綠豆芽的就不要走開啦!綠豆芽的營養價值1:預防便祕綠豆芽中含有大量的纖...
白蘿蔔的做法大全教你做營養美食
2019-06-06
提要:白蘿蔔是一道美味的菜,而且做法可多樣,白蘿蔔的做法大全教你學會最家常最美味的白蘿蔔。白蘿蔔可煮湯,可炒,可涼拌,下面就為大家帶來白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔的做法大全一:白蘿蔔鯽魚湯原料:鯽魚,白蘿蔔配料:料酒,鹽,蔥,姜做...
6種菜心做法食譜|菜心怎麼做好吃
2020-07-04
提要:菜心,又稱之為菜心、菜花,被廣大消費者視為名貴蔬菜。菜心,因為質嫩、味美,故為廣大市民所喜愛,那麼用菜心做菜有什麼食譜呢?下面讓小編為大家介紹一下。蒜蓉炒菜心蒜蓉炒菜心所需材料原料:菜心配料:蒜瓣、鹽、白糖、家樂...
教你做素食者的營養菜——蒸南瓜的做法
2019-06-06
提要:蒸南瓜是一道非常健康有營養的菜,味道清淡鮮美,蒸南瓜的做法也是非常簡單的,想吃的試試吧!蒸南瓜是一道素菜,很適合素食者,而且還可以補充營養,想吃的,現在就跟著下面的食譜做吧!蒸南瓜所需材料原料:南瓜,紅棗,百合配料:蜂蜜蒸...
開胃增食慾功效好|蒜蓉茼蒿
2020-07-04
提要:春季需多吃青菜,有養生功效,這款蒜蓉茼蒿有開胃增食慾的功效,大家不妨試試。下面帶來蒜蓉茼蒿的做法,有興趣的朋友趕緊來試試。蒜蓉茼蒿所需材料原料:檾蒿配料:油,鹽,姜,蔥,蒜蒜蓉茼蒿的做法1、把茼蒿洗乾淨,瀝乾水,切段,把姜...
酸辣白菜的做法助你做出酸辣開胃菜
2019-06-07
提要:酸辣白菜的做法很簡單,清脆爽口,風味獨特,也是很開胃的下飯菜。酸辣白菜的做法是怎樣的呢?你也想做一些放在家裡,想什麼時候吃就拿出來吃吧?那就來看看下面的食譜。酸辣白菜所需材料原料:白菜配料:油,鹽,醋,生抽,雞精,花椒,幹辣...
南瓜的做法大全|南瓜怎麼做好吃
2019-06-06
提要:南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,果實可作餚饌,亦可代糧食,那麼南瓜的做法有哪一些呢?南瓜,有清熱除溼、驅蟲的功效,對血吸蟲有控制和殺滅的作用,那麼南瓜的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。南瓜薏米羹南瓜薏米羹所需...
簡單而美味的蒜泥黃瓜做法
2019-06-07
提要:蒜泥黃瓜是一道簡單美味的家常菜,黃瓜的清香配上蒜泥的味道,味道讓人陶醉。蒜泥黃瓜的做法很簡單,清甜的黃瓜很適合夏天食用,本文帶來蒜泥黃瓜的做法,相信愛好美食的你是不會錯過的。蒜泥黃瓜所需材料原料:黃瓜,蒜配料:麻...
酸辣開胃小食——涼拌茄子
2020-07-04
提要:夏季悶熱,相信很多人對著美食都提不起食慾,不妨來一盤清爽酸辣的涼拌茄子吧!有助於提高食慾。下面為大家帶來涼拌茄子的做法,有興趣的趕緊來試試吧!(圖片id:42429014,涼拌茄子)涼拌茄子所需材料原料:茄子,紅椒配料:油,生抽,糖,醋...
白菜的食譜大全|白菜怎麼做好吃
2019-06-07
提要:大白菜我國居民餐桌上必不可少的一道美蔬,那麼白菜怎麼做比較好吃呢?大白菜具有較高的營養價值,故有百菜不如白菜的說法,因此深受老百姓的喜愛,下面小編便為大家介紹一些關於白菜的食譜大全。白菜食譜大全一:醋溜白菜主...
肥而不膩的蘑菇紅燒肉家常做法
2019-06-07
提要:蘑菇紅燒肉鮮嫩味美,肥而不膩,口感豐富,蘑菇紅燒肉的家常做法非常簡單,很適合用來招呼客人。蘑菇紅燒肉不但鮮美,而且富有營養,小編今天就來教大家美味的蘑菇紅燒肉家常做法,想吃的朋友不要錯過它的做法哦!蘑菇紅燒肉所需...
蘑菇炒肉的做法手把手教你做家常菜
2019-06-07
提要:蘑菇炒肉也是一道普通的家常菜,蘑菇炒肉的做法很簡單,營養豐富,口感獨特。蘑菇炒肉的做法很簡單,不會做的朋友,現在就按照下面的食譜來做吧!生手也可以做出色香味俱全的蘑菇炒肉哦!蘑菇炒肉所需原料原料:平菇,五花肉配料:食...
美容養顏減肥瘦身|韓式辣醬炒西葫蘆片
2020-07-04
提要:西葫蘆可謂是好處多多,不但好吃,還可以強身健體,還能減肥瘦身,愛美的你怎能錯過,趕緊來學這道韓式辣醬炒西葫蘆片。韓式辣醬炒西葫蘆片口味有點偏辣,愛吃辣的朋友可以學來做做哦!用料:西葫蘆300g,調和油、蔥適量。(圖片id:15...
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