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冬季養陰益氣好幫手|花旗參燉水鴨

煲湯食譜 閱讀(1.81W)

提要:花旗參燉水鴨是一道藥膳,有養陰潤燥的功效,非常適合冬季食用。

冬季需注重潤燥養陰,花旗參燉水鴨最適合不過了,下面一起來看看做法。

花旗參燉水鴨魚所需材料

原料:花旗參,水鴨

配料:姜,鹽

花旗參燉水鴨 冬季養陰益氣好幫手

(圖片id:42210935,花旗參燉水鴨)

花旗參燉水鴨做法

1、把水鴨洗乾淨,斬塊,放入沸水中焯去血水,撈出洗乾淨。

2、把花旗參洗乾淨,切片,薑切片備用。

3、把水鴨、花旗參和生薑放入燉盅裡,加放適量清水,然後放入鍋裡,隔水燉兩小時,最後,加鹽調味即可。

花旗參燉水鴨小貼士

1、花旗參又叫做西洋參,有健脾潤肺、養陰補氣等功效。