提要：冬季寒冷乾燥，這種天氣會對受孕有什麼影響，在冬季懷孕要注意什麼呢。
每個季節都有不同的特點，瞭解下在冬季孕婦要注意哪些事項。
冬季懷孕注意事項
1、空氣汙染
要注意室內空氣汙染，由於冬天天氣寒冷，人們喜歡在室內保暖，如果長時間待在有暖氣或暖爐的房子裡，門窗緊閉，不能及時通風，房子裡散發的一氧化碳氣體，會使室內空氣汙濁，這樣會引起產婦感到不舒服，也會影響胎兒的發育，對神經系統也有影響，平時可以到戶外適當活動，呼吸新鮮空氣是對胎兒有好處的，到戶外活動時也不要去擁擠的地方，選擇環境優美的地方。
2、預防流感
孕婦感冒最令人擔心的是疾病及治療對胎兒的影響，一般說來普通感冒極少引起胎兒畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用，準媽媽在懷孕前期患上流感，可能損害胎兒大腦，孕期感冒合理用藥。
3、注意科學營養
孕婦在飲食上應該注意均衡搭配，冬季孕婦要注意加強營養，飲食做到多樣化，不可偏食，尤其要注意食用綠葉蔬菜、水果，以補充胎兒所需的葉酸等營養物質，防止胎兒因營養問題導致疾病。
4、保持樂觀穩定的情緒
科學研究發現，孕婦保持樂觀情緒，所懷胎兒發育正常，分娩時也比較順利。但如果孕婦情緒緊張、恐懼等不良情緒，可使母體的激素與其他有害化學物質濃度劇增，並通過胎盤影響胎兒發育。特別是懷孕早期經常發怒、緊張情緒持續過長，會導致胎兒脣裂、顎裂及其他器官發育畸形，嚴重者會引起流產、難產或死胎。
5、身體鍛鍊
孕婦進行適當的運動，不僅可以增強體質，有利於順利分娩。孕期進行身體鍛鍊，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，過度勞累。冬季準媽咪要堅持鍛鍊，不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷，容易感冒，而且有時路較滑，容易摔倒，冬季可以在家做孕婦體操。
冬季懷孕的媽媽一定做好日常的保健，注意保暖，保持愉快的心情，讓胎兒健康成長。
