提要：女性懷孕前需要做哪些工作？要注意什麼？做好各項準備工作才能以最佳的健康身體狀態來迎接寶寶的降臨。
下面小編就和大家一起分享懷孕前的準備工作，希望給大家帶來幫助。
1、懷孕前的身體準備
有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應該在病情穩定或者是基本上痊癒一段時間以後，再準備懷孕，以免給妊娠帶來不良影響。
首先不能壓力過大，夫妻雙方計劃懷孕後不要給自己或對方壓力，在工作壓力大時不宜準備懷孕，充分休息，保證睡眠。
要改變不良生活方式，例如休息沒有規律、吸菸、喝酒、喝咖啡等，掌握計算排卵期及最佳懷孕時間的方法，不能盲目應用藥物，如需服藥應在醫生的指導下進行。
4、關注飲食健康
選擇新鮮水果和蔬菜，還可以口服一些維生素和葉酸，飲用水儘量選擇瓶裝礦泉水或者純淨水。
5、遠離電子產品的輻射
讓膝上型電腦和手機遠離你和你丈夫的生殖系統，因為它們發出的電磁場可能降低卵子或者精子的質量。
（圖片ID：10899429，懷孕前準備）
做了各方面的準備工作，生活規律、飲食科學，保持良好的生活方式，讓寶寶健康降臨。
