提要：想要瘦臉，除了進行按摩外，一些食物也有著強勁的瘦臉功效，趕緊來看看是哪些食物這麼格逼。
吃什麼瘦臉最快呢？下面幾種食物最不可錯過，讓你大臉變小臉哦！
菠菜能瘦臉
菠菜是一種常見的蔬菜，大家知道菠菜除了營養豐富外，還可以瘦臉嗎？菠菜含有大量的鉀質，能快速消除臉上的水腫，這樣大臉自然就會慢慢變成小臉咯。
豆苗能瘦臉
豆苗這幾年逐漸被搬上餐桌，而且深受歡迎，豆苗含有大量的維生素和胡蘿蔔素，有著不容忽視的消水腫功效哦！此外，豆苗還能促進口腔活動，並加速臉上的脂肪燃燒，瘦臉就變得極容易了。
雞肉能瘦臉
雞肉能瘦臉？坑爹的吧？別懷疑，就是雞肉，雞肉含有豐富的維生素C和蛋白質，可促進新陳代謝，並加速脂肪的消化，此外，吃雞肉時，去掉皮再吃，就有著意想不到的瘦臉功效哦！打造小V臉就是這麼簡單。
魚乾能瘦臉
魚乾是很多MM都喜歡吃的零食，其實魚乾還是瘦臉的功臣，因為魚乾不但含脂肪量低，而且蛋白質高，此外，還含有大量的鉀元素，可以幫助消除臉部水腫，達到瘦臉的功效，但因為魚乾含鹽量也很高，吃魚乾最好要適量。
胡蘿蔔能瘦臉
胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，除了可以美膚外，還有瘦身的功效，把胡蘿蔔榨成汁，加入蜂蜜調勻飲用，還可以幫助瘦臉哦！小臉就是喝出來的。
想要瘦臉，其實一點都不難，只要多吃上面幾種食物，小V臉就能吃出來了。
