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山楂雪梨酒釀消脂減肥助消化

水果 閱讀(1.61W)

提要:冬季胃口特別好,而且又是打火鍋的季節,免不了會消化不良,山楂雪梨酒釀酸酸甜甜,能消脂減肥助消化哦!

體重上漲?脂肪增多?不用愁,山楂雪梨酒釀是減肥的好手,一起來動手做吧!

山楂雪梨酒釀所需材料

原料:雪梨,山楂

配料:酒釀,冰糖,水澱粉

山楂雪梨酒釀的做法

1、把雪梨去皮,去核切小丁,山楂用筷子捅掉核,切丁

2、把雪梨放入鍋裡,加入適量清水燒開,再繼續煮至變透明。

3、放入山楂,繼續煮五分鍾。

4、然後放入冰糖煮開,然後放放酒釀煮開,再用水澱粉勾芡即可。

山楂雪梨酒釀消脂減肥助消化

山楂雪梨酒釀烹飪心得

如果喜歡吃脆的雪梨,可以不用先煮,加了酒釀再煮也可以。