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【週二食譜】簡單清炒西生菜的做法

蔬菜食譜 閱讀(2.74W)

提要:生菜營養含量豐富,可以加強蛋白質和脂肪的消化吸收,那麼清炒西生菜怎麼做比較好吃呢?

其實清炒生菜可以很好地保證生菜中的營養不流失,且讓其口感清脆,下面一起來看看簡單清炒生菜的做法吧。

清炒西生菜

清炒西生菜的必備材料:

主料:圓生菜500克

輔料:油20克、鹽4克

清炒西生菜的做法步驟:

1、首先將西生菜洗淨,瀝乾水分,然後起油鍋。

【週二食譜】簡單清炒西生菜的做法

2、接著放入西生菜,炒至斷生。

【週二食譜】簡單清炒西生菜的做法 第2張

3、最後加入鹽調味即可。

【週二食譜】簡單清炒西生菜的做法 第3張

烹飪技巧:西生菜炒至斷生就好了,避免炒久了口感不好。

以上就是本站飲食頻道今天為大家介紹的清炒西生菜的做法,你學會了嗎?