當你們準備孕育一個寶寶的時候，你們是想生男還是生女呢？本期小編將告訴你生男生女孕前準備事項，你可以提前瞭解一下。
生男生女孕前準備
生男篇
1、鹼性食物的攝入
民間百姓認為女性多進食鹼性食物，如：豆腐、菠菜、胡蘿蔔、黃瓜、洋蔥、蘋果、香蕉、柿子、葡萄、牛奶等有助改變人體的酸鹼值，使女性陰道分泌出物質富含鹼性，更適宜Y精子生存，生出男孩。
2、服食天然鈣
天然鈣含豐富鈣質，天然無害，有益身體，多服食天然鈣有助生男孩。
3、夏天受孕
夏天氣溫較高，有利促進Y染色體的活躍度，使女性更容易懷上男寶寶。
4、記錄體溫變化
正式開始備孕後，女性要持續測量體溫，並將數值記錄下來，確定體溫下降的日子，檢查頸管粘液，觀察排卵狀況。
5、保證性生活質量
要想成功懷上男孩，夫妻們一定要保證性生活的質量。例如受孕前要禁慾，保證精子與卵子的質量；性愛方式要適當，心情應保持輕鬆愉悅；計算排卵日，在排卵日性交有助生男孩。
（圖片id：32077018，生男生女孕前準備）
生女篇
1、計算排卵日
利用測量體溫的方式去計算排卵日，在排卵日前2天性價有助生女孩。
2、酸性食物的攝入
想要懷上女孩，那麼你可多進食酸性的食物，以此來調節身體的酸鹼度，X精子更喜歡酸性的環境哦！酸性食物有：雞肉、魚、豬肉、花生、小麥、海苔、乳酪、蛋黃、糖等等。
3、避免高潮
女性高潮時，陰道鹼性會增加，利於生男孩而不利於生女孩，所以夫妻們得注意這點。
4、注意性愛方式
性愛方式影響生男生女，有利於生女的性愛方式應是男上女下的姿勢，插入需淺，女性避免高潮。
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無論生男還是生女，我們都應以平常心對待，不要給自己過大的壓力與刻意強求，這並不利於懷孕。
