提要：本文主要為大家介紹關於產褥期的一些護理要點以及相關注意事項。
如果孕婦在產褥期沒有休養好和注意一些重要事項的話，就會很容易在中老年的時候患有較多的子宮脫垂等疾病，下面和小編一起來看一下產褥期的護理要點和相關的注意事項吧。
產褥期護理要點一：產後清潔
外陰清潔是產婦產後清潔最重要的一點。不需要每天都清洗，但必須一週進行清潔2次，在選擇洗液方面，儘量選擇植物中藥配方，適合弱酸性外陰環境的洗液，以有效預防婦科炎症的發生。
產褥期護理要點二：室內溫度適宜
一般的產婦分娩完，身體的毛孔以及骨縫就會自動張開，此時孕婦最容易感染風寒，因此要避免穿堂風和空調直吹。若產後要洗澡的話，禁止泡澡，且洗澡時間儘量短和避免水溫過熱，洗完要及時擦乾，注意保暖。
產褥期護理要點三：產後進補
由於孕婦產後身體比較虛弱，故要及時適當、科學的進補。一些早產的孕婦不妨適當吃點鈣片，以彌補早產兒存在的一些先天不足，另外還可預防孕婦產後缺鈣。
產褥期護理要點四：高齡產婦謹慎
醫生強調，女性最佳的生育年齡是在20歲至35歲之間。若超出35歲，就被稱為高齡產婦。因為高齡產婦在妊娠期間患病的機率比適齡產婦大，所以很容易出現妊娠性高血壓等疾病。故產後一定要積極進行檢查治療。
產褥期護理要點五：母乳餵養更好
孕婦產後用母乳餵養，不僅利於寶寶的健康，更有助於子宮的恢復。另外，孕婦的乳房、乳頭在產前和產後都是非常重要的。若某些產婦的乳頭凹陷，可在孕期幫助往外拉，以便日後更好哺乳。
產褥期護理注意事項一：營養合理
孕婦在產褥期最好不要吃高蛋白、高脂肪的食物。食譜中的蔬菜、水果中必須要含有豐富的維生素以及礦物質，如果要增加乳汁就應該多吃流食或者半流食。
產褥期護理注意事項二：注意個人衛生
由於孕婦在產褥期出汗較多，故要經常洗澡，換內衣；為了預防口腔感染和牙周炎，故飯後要刷牙漱口；以防指甲過長，要經常剪，避免刮傷寶寶。
產褥期護理注意事項三：心情舒暢
很多孕婦都會在產後數天出現情緒低落的現象，這是因為體內的荷爾蒙濃度突然變化所致，在短期內自行消失。若這種情況持續就要及時請醫生治療。
產褥期護理注意事項四：.注意避孕
產褥期禁止性生活，應在產褥期後才能恢復性生活，並要採用適宜的避孕方法。另外孕婦的月經通常是在產後的兩、三個月才逐漸恢復，母乳餵養的話則要更長的時間。
產褥期護理注意事項五：產後檢查
孕婦在產後必須要依照醫生或者醫院的指示定期回院做產後檢查。
以上就是產褥期的護理要點以及相關注意事項，希望能幫到你。
