提要：如今泡腳已經成為了生活中的一個養生專案，那麼，泡腳有什麼好處呢？
泡腳有什麼好處，可以促進血液迴圈，但是如果在泡腳水裡加上一些適用的草藥，效果會更加驚人，下面我們來看看泡腳水裡加那些草藥對人體最好。
艾葉泡腳的好處
1、祛虛火，驅寒
艾葉泡腳具有驅寒和祛虛火、寒火的作用，對於人體患有口腔炎等虛火的人，每週進行一次艾葉水泡腳，可以趕走體內虛火，驅寒，促進血液迴圈，而且艾葉還有通十二經絡，調理陰陽的功效。
2、祛腳氣，腳癬
艾葉還具有抗病毒的功效，專門針對患有腳氣，腳癬的人使用，長期使擁它來泡腳不僅能去除腳氣，還能加強身體的抵抗力。
桂皮泡腳的好處
1、溫腎壯陽，治療腎病
對於一些腎不太好的人，尤其是男人，腎陽不足而導致畏寒，腰膝冷痛，用桂皮泡腳是可以治療腎陽不足的患者。
2、促進氣血迴圈，治療打嗝
對於食慾不振，沒胃口吃吃放的人，整天都能感到腹脹，經常打嗝的患者，每週用桂皮來泡腳1-2次，能促進胃部的消化系統。
3、消腫
主要是由於腎臟，腎病等疾病所引起的水腫，一般發生在組織疏鬆的部位，如：眼瞼或面部、足踝部，如果出現了腎源性水腫，及時使用桂皮來泡腳，還可以加上一些花椒。
紅花泡腳的好處
1、促進血液迴圈
用紅花泡腳能使足部的血管得到擴張，能有利於的促進人體血液的加快迴圈，加速血管內血液的流量，有效地預防了心腦血管等的疾病。
2、增強免疫力功能
使用紅花泡腳，能有效的使藥物刺激到腳部的神經反射，從而使人體體內的各器官執行協調平衡，促進了人體新陳代謝的作用。
3、改善睡眠質量
紅花中藥中含有有益的改善睡眠的物質，在被人體泡腳腳部吸收後具有安神的作用，睡前常用紅花泡腳能有效的改善睡眠質量，調理失眠症狀。
4、還能預防凍瘡
冬季容易發生凍瘡和面板乾裂的人，用紅花泡腳，能夠預防凍瘡，促進血液的迴圈。
溫馨提示：患有糖尿病的比較嚴重的者，最好不要用泡腳，因為糖尿病足患者的面板比較脆弱，對溫度不敏感，因此一旦被燙傷，若不及時就醫，都可能導致足部感染、潰爛，嚴重的甚至會造成截肢。
泡腳時一種養生的方式，同時腳也是人體中離心臟最遠的部位，所以平時我們多泡腳是對身體有利，也可以試試小編為你介紹的以上草藥進行泡腳。
