導讀：越來越多的牙齒病壞，人們不得不開始注意自己的口腔牙齒健康，這些護牙冷知識，多少都需要知道一下！
有一句話：牙齒不好全是病！現在是牙齒病變多發的群體，所以日常不得不注意一下刷牙護牙冷知識，下面的6點護牙知識，你知道多少呢？
1、別被牙膏的功效迷惑
產品的廣告打得越好，銷售量就會越好，這是商家銷售產品的手段，而牙膏的功效大概就只有三種：防蛀、抗過敏、抗炎，這是衛生部門認可的牙膏三種功效，其它的功效噱頭，比如：口氣清新、美白牙齒、去牙斑等等好聽的功效銷售語言，都是商家為了提高銷量的手段！
2、別總用一邊的牙齒咀嚼吃東西
平時習慣性用一邊的牙齒咀嚼吃東西，就會長期使用這一邊咀嚼東西，或者是一邊的牙齒壞了、蛀牙了，覺得還是使用另外一邊咀嚼好一點，時間長了，你會慢慢發現造成下頜向另一邊傾斜的哦，不但影響著長咀嚼這邊牙齒的功能，還很影響顏值的美觀呢！
3、牙齒沒了也得每天刷牙
牙齒沒了就不用刷牙了嗎？這種情況多數發生在中老年人階段，他們認為牙齒沒了可以不刷牙，其實牙齒沒了，也必須每天刷牙，刷牙主要是為了清潔口腔的衛生健康，如果不刷牙，會很容易把口內的細菌通過食物進入體內，很容易造成生病的哦！
4、飯口使用清水漱口
日常能夠養成飯後用清水漱口的習慣，真的是一個好習慣，每次吃完飯的時候，會有飯菜的氣味以及殘渣殘留在口內或者牙縫，所以習慣性地飯後漱口，是很有必要的，建議使用溫水漱口哦，特別是有口腔問題，口腔氣味比較重的人群，更應該飯後漱口，否則口腔問題更加嚴重。
5、洗牙有利於保護牙齦
很多人對洗牙的做法有著反感的錯誤認識，認為洗牙就是在傷害健康的牙齒，而洗完牙的人群覺得牙縫的縫隙變得更大，牙齒很酸、很鬆的感覺，其實在沒有洗牙之前，牙結石的生長就已經在傷害你的牙齒，牙結石的生長使得牙縫變大，清洗掉之後，就看到牙縫比之前大了！
6、家人不要共用一支牙膏
90%的家庭相信都是在共用一支牙膏吧，這樣是很不衛生的，有些人會覺得很矯情，牙膏還不能共用了，其實是沒有認識到它的危害吧，共用牙膏很容易傳染口腔問題，尤其是感冒的、有口腔細菌的人群使用過後，另一個人又擠著使用，很有可能會傳播到牙刷上，再傳播體內！
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