提要：何首烏除了可以治療白髮之外，還具有其他的藥用價值，我們不妨來看看！
很多人使用何首烏來治療白髮，但是何首烏的藥用價值不僅僅只要烏髮，何首烏具有通腸潤便、消痛、補益精血、烏髮、強筋骨、補肝腎等多種功效。現在，我們就來看看何首烏還有哪些藥用價值吧！
【何首烏】
【性味】味苦、甘、澀，性微溫，歸肝，腎經。
【功效】養血滋陰。潤腸通便。祛風，解毒。主治血虛引起的頭昏目眩，心悸，失眠；用於治療肝腎陰虛引起的腰膝痠軟；還可用於治療白髮等。
何首烏的食療作用
1.黑芝麻山藥何首烏
【準備材料】黑芝麻250g、山藥250g、何首烏250g
【做法步驟】首先，將黑芝麻、山藥、何首烏一起洗乾淨，烘乾，研磨成粉末，然後將三者混合在一起，每天取出25g粉末用溫水調成糊狀食用。
【作用】健脾補腎，養血益精。可以用於腎脾虧虛引起的貧血，可以治療臉色蒼白，頭暈，發力，畏寒怕冷等症狀
2.何首烏蒸豬肝
【準備材料】何首烏20g、豬肝片250g、枸杞子10g、生薑2片
【做法步驟】首先，將溫開水浸泡何首烏5小時，然後將豬肝切片，再將枸杞子洗乾淨，將所有的材料一起放入盤子中，加入食鹽調味，放入爐中一起蒸煮。
【作用】補肝益腎、益精血，可用於治療白髮。
何首烏做法指導：
1.補肝腎、益精血適宜用制何首烏，潤腸通便、祛風解毒適宜用生首烏。
2.肝腎不足，精血虧虛，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，白髮可以用當歸、枸杞子、菟絲子等配伍。
3.血虛精虧，腸失滋潤可以與當歸、火麻仁、黑芝麻等配伍。
看來，何首烏的藥用價值不可小看呀！
